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Title: WieWoWasIstGut Foodblog | Rezepte mit und ohne Thermomix®
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Ein High‑Protein Schoko‑Kaffee Chia‑Pudding ist nicht nur ein cremiges, leckeres Frühstück, sondern auch ein echter Energiebooster für den Start in den Tag.
Die Kombination aus Protein, Ballaststoffen und einem Hauch Koffein sorgt dafür, dass du lange satt bleibst, stabilere Energie hast und Heißhunger deutlich reduziert wird.
Genau diese Mischung macht dieses F...
Proteinreicher Wintersalat / Ich habe früher definitiv viel zu einseitig gegessen, was das Gemüse angeht. Standard halt – wie so viele von Euch sicher auch.
Aber wir müssen bunter und viel ausgewogener essen. Daher gibt es seit einiger Zeit bei mir superleckere Salat mit Gemüsesorten, die ich eigentlich früher nie gegessen habe.
Falls Du auch denk...
High Protein Frühstück – Bowl / Ich weiß, Ihr liebt meine Frühstücke. Besonders solche kuchenähnliche Rezepte sind bei Euch irre beliebt.
Und ich kann Euch versprechen, dass diese High Protein Brownie-Frühstücksbowl mit Erdbeermus ganz ohne Zucker wirklich der Renner war!!
High Protein Brownie-Frühstücksbowl mit Erdbeermus {ohne Zucker}...
Proteinshake ohne Proteinpulver / Ich weiß, dass viele kein Proteinpulver nutzen (möchten) und daher habe ich mir gedacht, ich mache einfach mal einen Proteinshake für Euch, ganz ohne Proteinpulver.
Und dieser hat trotzdem über 30 g Proteine – also trotzdem ordentlich eiweißreich.
Proteinshake ohne Proteinpulver: natürlich, eiweißreich & sättig...Haferflocken-Skyr Muffins / Ihr wünscht Euch immer wieder einfache Rezept und oft auch super gerne Rezepte und Mehl und (Industrie)Zucker. Hier habe ich wieder ein supereinfaches Rezept dafür.
Proteinreiche Haferflocken-Skyr Muffins, ganz ohne Zucker & Mehl. Saftig, einfach in der Zubereitung und ein idealer Snack für zwischendurch.
Haferflocken-Skyr Muffins: s...