Alors, vous vous sentez mal dans votre peau ? Avez-vous donné trop à beaucoup de gens ces derniers temps ? Vos émotions sont erratiques? Voici quelques façons de nettoyage énergétique du corps pour vider votre énergie et affirmer vos limites, parce que vous le méritez.

Le nettoyage énergétique du corps :

Le sel de mer et du bicarbonate de soude

Le sel est l’un des nettoyants énergétiques préférés. Utilisé à travers les âges pour la purification, l’eau salée est incroyablement puissante. Je recommande de mettre un récipient de sel de mer ou de bicarbonate de soude (ou les deux) dans votre douche.

Quand c’est le temps de prendre une douche (ou un bain), utilisez du sel sur votre corps ; touchez différents points de chakra en faisant cela, en demandant à chacun de s’équilibrer. Vous pouvez penser à la personne dont vous avez pris l’énergie et leur envoyer de la lumière et de l’amour. Puis affirmez (à haute voix ou dans la tête) : « Avec ce sel, je purifie mon corps, je libère tout ce qui n’est pas à moi. » Si vous avez besoin d’un nettoyage ou d’une relaxation plus intense, prenez un bain avec du bicarbonate de soude.

Utilisez de l’huile ou de la lotion pour le corps

Une huile claire comme l’huile de coco ou l’huile de graines d’abricot peut créer une frontière entre vous et le reste du monde.

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Vous pouvez même mettre un cristal de quartz pour le nettoyage énergétique du corps à l’intérieur de la bouteille de lotion et définir l’intention de protection, pour créer une limite. Ceci est particulièrement utile dans les mois d’hiver où notre peau a besoin d’un peu plus de protection contre les éléments, sans parler des personnes avec lesquelles nous sommes en train de nous battre.

Nettoyage énergétique du corps – Le nettoyage à la sauge

Le nettoyage à l’encens de la sauge est un bon nettoyage énergétique du corps. Demandez la clarté et dites une brève méditation d’amour pendant que vous le faites : « que tout le monde soit heureux, en bonne santé, à l’abri du danger ; puissions-nous vivre dans la paix et la tranquillité ». Parfois, cela vous fera du bien quand vos amis et vous avez des conversations émotionnelles profondes. Cela aide à tout libérer.

Nettoyez votre espace

Cela pourrait sembler un peu bizarre, mais les fées, les êtres de lumière et les anges – ils aiment tous les espaces propres. Pourquoi pensez-vous que tous les studios de yoga et les paradis spirituels sont méticuleusement nettoyés ? Avez-vous déjà entendu parler de l’expression « maison propre, esprit propre » ? Nettoie votre espace, car c’est vrai. Jetez les vieux objets. Déplacez les choses. Déplacer l’énergie de la pièce. Le Feng Shui est réel.

Nettoyage énergétique du corps – Bougez un peu

Dansez, bougez votre corps et vibrez ! Ces actions sont vraiment extraordinaires pour faire bouger l’énergie et revenir à vous-même. Réglez une minuterie pour dix minutes et jouez vos morceaux préférés.

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Vous serez tellement pompé que vous l’avez fait et vous vous sentirez beaucoup plus mieux qu’auparavant.

Libérez-vous à travers la terre

La terre est forte. La terre peut contenir de grandes émotions. En cas de doute, posez vos mains sur la terre et affirmez :

« Oh Terre Mère, je vous redonne cette énergie, absorbez-la. ».

Essayez une méditation sur le champ d’énergie

Asseyez-vous un instant. Maintenant, jusqu’où pensez-vous que votre champ d’énergie s’est étendu ? Imaginez qu’il y ait un cercle de votre énergie autour de vous, avec un diamètre d’environ 150 cm de large. Demandez au diamètre de diminuer à quatre 120 cm. Puis 90 cm, 60 cm, 20 cm et enfin arriver à votre peau ! Tirez toute votre énergie dans votre cœur. Vous sentez-vous plus en sécurité ? Plus chargé ? Mieux dan...

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