De Psychologie van Geluk en Vrij Leven met Bas van Pelt

Je vrouw heeft geen zin in seks. En hoe harder jij je best doet om het op te lossen, hoe verder ze zich terugtrekt. Dit is video 1 van een serie over intimiteit.

In deze video leg ik uit waarom mannen en vrouwen intimiteit fundamenteel anders beleven. En waarom het echte probleem niet bij haar ligt, en ook niet bij jou... maar in een patroon dat je al veel langer meedr...

Je legt 's avonds nog even de laatste dingen recht. Pas dan is het rustig genoeg om naar bed te gaan.

Dwanggedachten, dwanggedrag en controlebehoefte lijken verschillende dingen. Ze doen hetzelfde. Het zijn manieren om iets niet te hoeven voelen.

Ergens is er een ervaring geweest die zo hard binnenkwam dat je onbewust besloot: dit nooit meer. Dat kan een groot t...

Je hebt EMDR gehad. Of je overweegt het. En ergens voel je dat het niet het hele verhaal is.

EMDR is een sterke techniek. Het haalt de lading van trauma's waar je je bewust van bent. Maar jouw patroon zit dieper. Het zit niet alleen in je hoofd, het zit in je lichaam. En daar komt EMDR niet.

In deze video zie je waarom EMDR werkt bij een recent trauma, en waarom...

Alles wat je tot nu toe hebt opgelost, heb je opgelost met je hoofd.
Nadenken. Doorzetten. Harder werken.

Het heeft je ver gebracht. Alleen dit ene ding waar je nu in vastzit, dat reageert er niet op. Hoe meer je nadenkt, hoe vaster het zit.

In deze video laat ik je zien waarom je hoofd je hier niet uit kan denken. En wat dan wel.

 

➡️ Ben ji...

Je hyperventilatie is niet het probleem.

Het is een symptoom. En als je daar alleen op focust, los je hem misschien op. Maar het patroon erachter vindt een nieuwe uitgang. In je bedrijf. In je team. In je relatie.

In deze video laat ik je zien wat er écht onder je hyperventilatie zit, en waarom inzicht en je best doen je daar niet uit gaan helpen.

 

<...