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Vida.es: Vida: Salud, Lifestyle, nutrición y psicología - Vida.es

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Los cinco participantes del Desafío Santalucía Seniors Vietnam 2026 se enfrentarán en las próximas semanas a una expedición en un entorno de gran exigencia física, marcado por altas temperaturas, humedad elevada y condiciones variables del terreno. Para reducir riesgos y prepararse ante esta aventura, que por tercer año consecutivo cuenta con Quirónsalud como Proveedor Médico...


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Hay quien reduce las proteínas en la madurez pensando que así vivirá más años, pero la ciencia no avala este mito: mantener una ingesta adecuada de este nutriente protege tu masa muscular y tu autonomía cada día.

El mito de restringir las proteínas: qué dice realmente la evidencia

Un repaso a la evidencia publicado por el European Food Information Council (EUFIC) lo de...


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Un menor ve a su ídolo deportivo con una bebida energética y asume que forma parte del rendimiento. Ese gesto, que parece inofensivo, es justo lo que preocupa a pediatras y cardiólogos, que piden limitar su marketing para proteger la salud.

Por qué los médicos piden frenar la promoción entre menores

El debate ha llegado al deporte universitario de Estados Unidos. Un gr...


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Las olas de calor marinas en Europa se han disparado este verano con aguas hasta 6 °C por encima de lo normal, y la ciencia del clima ya tiene nombre para el origen: la contaminación de carbono. No es una anomalía cualquiera: es la huella de un planeta que se calienta.

Qué ha encontrado la ciencia en el mar europeo

Según el análisis de World Weather Attribution, los pe...


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Un solo puma puede evitarte un golpe de coche contra un ciervo. Suena raro, pero un estudio publicado en Current Biology y recogido por Mongabay muestra que estos grandes felinos reducen hasta un 76% las colisiones entre vehículos y ciervos en el estado de Washington.

La lógica es más sencilla de lo que parece. Los ciervos evitan las zonas donde se sienten cazados. Y a...


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