Veja Sao Paulo - Podcast

Ser quem somos, com Bruna Pinheiro

Mon, 18 Jan 2021 03:10:45 GMT

Seja por pressão externa – ou até por uma insegurança interna. Você já fez escolhas baseadas no medo? A cantora Bruna Pinheiro, convidada de Helena Galante para o episódio #84 do podcast Jornada da Calma, já se sentiu assim. “Desde pequenininha sou muito espiritualista e gosto demais de assuntos de desenvolvimento pessoal e inteligência emocional”, conta Bruna. “Mas eu tinha um pouco de vergonha, as pessoas eram mais céticas anos atrás. Quando você abria a boca para falar de espiritualidade, as pessoas te olhavam torto.” Depois de muitos shows, programas de televisão e “músicas que o mercado queria”, como a própria Bruna define, foi uma decepção que fez tudo mudar.

Quando uma faixa que estava certa para entrar na trilha sonora de uma novela acabou ficando de fora, ela decidiu falar do que de fato era importante para ela. “Foi só depois que eu assumi a espiritualidade e segui o meu coração que as peças se encaixaram”, lembra. O casamento com a companheira Camila Chagas, a mudança de cidade, o nascimento do filho Benjamin, o podcast Uma Pausa para as Coisas Simples e outros projetos vieram na sequência. “Sempre senti que estava aqui pra algo grande, achava que era a fama, o sucesso… Isso passou. Eu despertei e entendi que estamos todos num momento grandioso de transição planetária.”

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Gastronomia Descolada: um papo com Fabio Moon

Fri, 15 Jan 2021 18:41:37 GMT

<span class="hidden">–</span>Arquivo Pessoal/Veja SP

Antes de abrir a Fat Cow, a melhor hamburgueria da capital paulista por VEJA SÃO PAULO COMER & BEBER, com sócios como o chef Luiz Filipe Souza, do premiado italiano Evvai, o empresário Fabio Moon era conhecido como um influenciador — são mais de 92 500 seguidores no Instagram. Quinto convidado da série patrocinada por Achados Elo, Moon, avesso a entrevistas, solta o verbo. É surpreendente!

Revela que, quando era criança, não gostava de comida típica da Coreia do Sul, o país de origem de sua família. “Não são sabores fáceis”, diz, numa referência à alta carga incendiária dessa culinária pelo acréscimo de pimenta vermelha em pó em quantidades quase industriais. Só para fortes.

Isso não o impediu de incluir no cardápio da Fat Cow a kimcheese, porção de batata frita com molho de queijos e kimchi de folhas de acelga, nesse caso, o fermentado da verdura com pimenta-vermelha, que é a imagem da cozinha coreana. Virou um hit.

O sanduíche chamado de xxx: três discos de carne de 90 gramasClayton Vieira/ELO/Divulgação

O achado do cardápio, porém, é outro. Trata-se do xxx, um trio de hambúrgueres smash de 90 gramas (aqueles prensadinhos na chapa) mais picles, cebola, mix de queijos e molho da casa. No papo solto, Moon entrega segredinhos como o blend de carnes do hambúrguer e a mistura de queijos. Não avança em mais detalhes porque sócio Luiz Filipe proíbe. “As outras coisas não posso falar senão o Luiz vai me matar”, exagera.

Entre outras exclusividades da Fat Cow, Moon descreve como foi a criação da takocoxinha. É um salgadinho desenvolvido pelo chef da lanchonete, Uilian Goya, uma mistura a coxinha e takoyaki (bolinho japonês de polvo).

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Crítica é preciso absorver. Ficar triste ou chateado, não vai mudar nada. Você pode olhar e fingir que não viu, mas pode olhar e tentar melhorar o que foi escrito
Fabio Moon, da Fat Cow

Também fala das críticas que recebeu depois da abertura da casa em 2019 e como conseguiu reverter a situação desfavorável inicial e tornar a Fat Cow um sucesso. “Restaurante sempre vai ter teto de vidro. É tão bom quanto o último prato que acabou de servir. Receber críticas faz parte do processo”, garante. “Crítica é preciso absorver. Ficar triste ou chateado, não vai mudar nada. Você pode olhar e fingir que não viu, mas pode olhar e tentar melhorar o que foi escrito.” Foi o que ele e os parceiros no negócio fizeram e se tornaram campeões.

Para ouvir tudo, se liga aí. É só dar o play!

https://vejasp.abril.com.br/wp-content/uploads/2021/01/Gastronomia-Descolada-EP05-1.mp3

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Menos prepotência, mais essência, com Aline Matulja

Mon, 11 Jan 2021 03:10:32 GMT

Você tem vontade de viver a vida de maneira mais sustentável – mas talvez não saiba por onde começar? Precisa conhecer, então, o trabalho da engenheira ambiental Aline Matulja, convidada de Helena Galante para o episódio #83 do podcast Jornada da Calma. Focada em desenvolver um senso de ecologia profunda e sustentabilidade sem neura, Aline é professora na plataforma Yam e trabalha em mutirões, seja para plantar uma agrofloresta ou construir banheiros em comunidades sem saneamento básico.

“Quem resolve trabalhar com causas ambientais costuma ir por um caminho que traz muita frustração que é o do ‘Eu vou salvar o mundo’. Esse ‘eu’ já está tão isolado que, nesse pensamento, você não vai salvar nada. Nós vamos salvar o mundo – e um ‘nós’ muito maior do que a comunidade humana”, afirma. No propósito de reintegrar a comunidade humana nos ecossistemas, os desafios são grandes e sistêmicos. Como lidar, então? “A primeira coisa é dar uma grande respirada profunda. Assim retomamos um sentimento menos prepotente, de humildade em relação a toda existência.” É o primeiro passo para o contato com a nossa essência.

Escolha pela não-violência, com Daniel e Julio Hey

Mon, 04 Jan 2021 03:10:00 GMT

“Exercer o ódio é facílimo. Para exercer a compaixão, o perdão, o amor, é preciso muito mais força. É preciso domar a mente e enxergar com sabedoria o teu eu no outro.” A afirmação cheia de poder, e ao mesmo tempo de ternura, é de Daniel e Julio Hey, os Irmãos Ahimsa. Convidados de Helena Galante para o episódio #82 do podcast Jornada da Calma, os irmãos compartilham como foi o processo de produção do documentário Samadhi Road, que será lançado neste ano. O longa-metragem entrevista o saxofonista Sonny Rollins, o professor de budismo e discípulo próximo de Dalai Lama Robert Thurman, o mestre espiritual Mooji, a filósofa Agnes Heller e o músico Gilberto Gil, entre outros grandes nomes, sobre o caminho para a conexão.

“A gente teve muito claro que a nossa intenção ao encontrar as pessoas não era explorar a carreira, os feitos pessoais, as conquistas. A gente queria evocar delas a vida interior, a forma como elas se relacionam com a própria mente”, explica Daniel. “Esse projeto começou com uma fé possivelmente até ingênua na oralidade, no poder da transmissão do saber pela fala”, completa o irmão. No intuito de promover uma cultura de não-violência e de autoconhecimento, eles descobriram no silêncio interior o combustível para a presença. “Espiritualidade não é um estereótipo sobre ser bonzinho e fingir estar sempre feliz. É sobre ser muito forte.”

O que já aprendemos juntos

Mon, 28 Dec 2020 03:10:18 GMT

Independente do que aconteça, o que sempre podemos fazer? “Escolher aprender. E aprender pode mudar nossa vida.” Essa é a visão que Helena Galante traz para o episódio #81 do podcast Jornada da Calma. Pela primeira vez sem entrevistados, Helena abre o coração numa espécie de retrospectiva 2020. Os desafios e dores coletivas estão lá, junto de grandes insights trazidos pelas conversas inspiradoras que foram ao ar toda segunda-feira do ano. Todos os aprendizados, porém, só têm efeito se transformados em prática. “Eu gosto das teorias bonitas, mas elas não bastam. Temos que ter uma aplicação”,afirma. Para começar essa vivência, se despir de armaduras é o primeiro passo. “Se a gente estiver mais disposto a aprender, a falar sobre as coisas que doem e buscar a compaixão, a gente pode encontrar um caminho mais forte para o amor.” O convite é para seguir esse caminho em 2021. Vamos juntos?

Pirimbim: conheça o podcast voltado para crianças em fase de alfabetização

Fri, 25 Dec 2020 13:46:14 GMT

Com foco em crianças em fase de alfabetização, o podcast Pirimbim foi idealizado por Fernando Salem, Tadeu Jungle e Marcos Nisti. A história original acompanha as crianças da família Valente, que decidem tirar férias da cidade grande e passar uma temporada na chácara do título. Por lá, elas encontram um livro mágico que conta curiosidades incríveis sobre o planeta e o universo. São doze episódios de dez minutos cada um, disponíveis com interpretação em Libras e legendas descritivas. A produção está disponível exclusivamente na Orelo, nova plataforma de podcasts. orelo.audio.

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Publicado em VEJA São Paulo de 30 de dezembro de 2020, edição nº 2719

Viver intencionalmente, com Samuel Pirondi

Mon, 21 Dec 2020 03:10:32 GMT

O que é sucesso para você? Status? Carreira? Acúmulo de riqueza? Samuel Pirondi, convidado de Helena Galante para o episódio #80 do podcast Jornada da Calma, teve que rever quais eram os seus indicadores chaves de performance. “Lá no final da vida, eu prefiro ter outros Key Performance Indicators, quero mais tempo com a minha família, mais pé na grama”, conta ele. Durante a pandemia, ele trocou a carreira corporativa para fundar uma plataforma de educação focada em inteligência espiritual, a Ruka Education (@ruka_education).

“No mundo cada vez mais caótico, volátil, complicado, a necessidade é de encontrar propósito e usar a inteligência espiritual para enxergar qual é o nosso caminho de verdade”, compartilha Samuel. “Tem a maneira Zeca Pagodinho de viver a vida, aquele ‘deixa a vida me levar, vida leva eu’. Mas eu quero viver intencionalmente.” Para descobrir para onde esse caminho intencional apontava, ele precisou responder uma pergunta importante: Quem é você além do seu trabalho?

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Podemos olhar para o nosso mundo interno, com Daniel Cunha

Mon, 14 Dec 2020 03:10:54 GMT

Escovar os dentes não é um fazer biologicamente programado, certo? Mas em algum momento da história entendemos a importância desse hábito e o incorporamos à nossa rotina. Por que não fazer o mesmo com a prática de olhar para os nossos estados mentais? O questionamento do jornalista Daniel Cunha está no centro da conversa com Helena Galante no episódio #79 do podcast Jornada da Calma. “Talvez seja a coisa mais potente que a gente tenha pra fazer”, conta Daniel, um dos nomes à frente do podcast Coemergência.

Dedicado ao estudo das práticas contemplativas, ele conta que nem sempre esteve atento aos seus pensamentos e emoções. “Foi o diagnóstico de uma doença, da esclerose múltipla, que me despertou pra ir atrás da sensibilidade perdida.” No processo de tratamento, acabou conhecendo as tradições contemplativas. “Há um efeito dos pensamentos sobre a saúde. Eu vinha cultivando um ambiente tóxico dentro de mim, mas fui capaz de reconhecer isso e então me interessar por cultivar outra mente, outro mundo interno.”

Dá para sair do automático, com Aline Castro

Mon, 07 Dec 2020 03:18:12 GMT

A gente vai levando… Mas será que não existe um jeito de viver mais pleno de bem-estar? Aline Castro se fez essa pergunta muito cedo e percebeu que para sair do piloto automático, era preciso fazer uma travessia. Convidada de Helena Galante para o episódio #78 do podcast Jornada da Calma, a jornalista e facilitadora de travessias compartilha como é dar o primeiro passo: “Começa por aceitar que tudo que acontece na nossa vida é um grande mestre. Assim a gente se perdoa e pergunta ‘O que eu aprendi com isso?’ e segue mais leve”.

Ela fala sobre a travessia da escassez para a abundância e também do novo projeto No Caminho do Sol, no qual escuta pessoas que fizeram grandes mudanças de vida. “A nossa cura é coletiva. Quando a gente fala das nossas dores e medos, acessamos o poder do ‘eu também’, da empatia”, fala Aline. Hoje morando em Florianópolis e envolvida no cuidado de pessoas em situações de rua, conta de uma conversa com um garoto trans que sonha em ser psicólogo. “Falei para ele: ‘Registra tudo o que você está sentindo, os teus desafios de hoje vão guiar a travessia de muita gente no futuro’.” Juntos, a solidão não tem vez e seguimos mais fortes.

Uma história do amor, com Renato Noguera

Mon, 30 Nov 2020 03:54:04 GMT

O enredo é quase sempre o mesmo: borboletas no estômago, falta de ar de tanta emoção, um beijo e logo o “felizes para sempre”. O que funciona para as comédias românticas, porém, não acontece igualzinho na vida real. “Há muita expectativa em torno do amor romântico, é o formato que a cultura aceita”, afirma Renato Noguera. Convidado de Helena Galante para o episódio #77 do podcast Jornada da Calma, o filósofo e pesquisador estuda o amor para ampliar o conhecimento do que há por trás dele em diferentes partes do mundo. “Não podemos universalizar um formato.”

Autor do livro Por Que Amamos, lançado pela Harper Collins, Noguera compartilha o que os mitos e a filosofia têm a dizer sobre o amor. “A equação do querer bem não é nada fácil. Em algumas culturas, tem a ver com seu papel em cada comunidade”, explica. Ele fala sobre poliamor, amor policonjugal, amor platônico e a verdadeira face do amor. “Parece que você tem que ser quase uma divindade pra ser amado. Mas você pode ter fraqueza, isso pode ser uma possibilidade na relação amorosa.” Entre o “felizes para sempre” e os desencontros cotidianos pela louça na pia, por exemplo, Noguera acredita que é possível, sim, amar: “Vamos ter que escalar a montanha, vamos caminhar e ir fazendo coisas juntos”.

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Política e espiritualidade, com Petria Chaves

Mon, 23 Nov 2020 03:10:21 GMT

Diante das dores que o cotidiano apresenta, você já pensou “melhor nem ver”? Pois foi no caminho oposto dessa vontade de fechar os olhos que a jornalista Petria Chaves, convidada de Helena Galante para o episódio #76 do podcast Jornada da Calma, decidiu investir. “À medida que eu comecei a mergulhar na filosofia do yoga, comecei a perceber que é a realidade que propõe os exercícios de flexibilidade, de atenção, de ética, de disciplina. Hoje, para mim, tudo é yoga”, conta ela. A observação da realidade trouxe sua atenção para o poder das decisões no mundo: “Eu estou escolhendo o tempo inteiro, é muito refinado hoje conseguir perceber o momento que você cai no vacilo de você mesmo.”

No caminho de expansão da consciência, Petria dedicou-se também a um mergulho profundo em dilemas políticos. À frente do documentário A Verdade da Mentira, não enxerga incompatibilidade entre esses assuntos. “Entendo a espiritualidade como ética. A bola da vez é entender a discussão política e espiritualidade, são dois lados da mesma moeda.” Diante de um processo de desgaste civilizatório e uma barbárie colocada para nós na esfera virtual, Petria lembra do poder da linguagem: “É a palavra que nos diferencia de todo o resto da existência, é a linguagem que nos torna inclusive espirituais”. Sobre polarizações, alerta: “Como todo mundo é emissor, a responsabilidade é de todos nós. Você entende os perigos de ir para os extremos? A vida está nesse meio, que não é o medíocre.”

Tomar uma decisão, com Álvaro Machado Dias

Mon, 16 Nov 2020 03:10:33 GMT

Diante de uma encruzilhada, para onde seguir? Esse momento de tomada de decisão é o centro da pesquisa do neurocientista Álvaro Machado Dias, professor livre-docente da Unifesp, sócio do Instituto Locomotiva de Pesquisa e da WeMind. Convidado de Helena Galante para o episódio #75 do podcast Jornada da Calma, ele compartilha que seu interesse partiu de um desafio pessoal: “Não sou uma pessoa que toma decisões com facilidade – então eu peguei esse caminho para entender meu próprio processo”.

Entre as suas descobertas está a importância da criatividade. “O processo de tomada de decisão é sobretudo o processo de criar opções.” No caminho, Álvaro questiona premissas que aceitamos muitas vezes sem questionar. “Foi assumido que o bom tomador de decisão é aquele que decide de maneira rápida. Mas o processo de adiamento de uma decisão é também o processo de criação de um ambiente para novas possibilidades”, defende Álvaro. Ele fala sobre o que a ciência e a filosofia podem ensinar sobre o bom uso da procrastinação.

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Colo e cafuné, com Fabricio Carpinejar

Mon, 09 Nov 2020 03:10:25 GMT

“Estamos cada vez mais desconfiados com a ternura e já aceitamos normalmente a grosseria. Algo está fora dos eixos.” Essa constatação do escritor Fabricio Carpinejar, convidado de Helena Galante para o episódio #74 do podcast Jornada da Calma, mobiliza sua escolha de palavras para mais perto do elogio e longe das críticas. “O quanto uma frase bem dita na hora certa pode resgatar uma vida das sombras, do desânimo, da angústia?”, questiona.

“Por que nos protegemos de qualquer nuance de intimidade? É como se tivéssemos que nos resguardar racionalmente das nossas lágrimas. Não chorar, para mim, é chorar sempre. Quem guarda o choro está sempre chorando“, afirma Carpinejar. Neste ano de 2020, ele lançou o livro Colo, por favor!, que abraçou, com palavras, os leitores que tanto sentiam falta de conexão humana. “O colo é a forma mais desinteressada da ternura. E ainda tem um requinte, que é o cafuné. Quer palavra mais linda que cafuné?”.

Planos e correntezas, com Allan Dias Castro e Tiago Corrêa

Mon, 02 Nov 2020 03:10:55 GMT

A insatisfação com a vida no piloto automático de antes e a vontade de viver de um grande sonho uniram o poeta Allan Dias Castro e o músico Tiago Corrêa no projeto Reverb Poesia. Convidados de Helena Galante para o episódio #73 do podcast Jornada da Calma, eles contam qual foi a base para a mudança que fizeram: “Premissa básica é aquela pergunta: O que você faz para viver faz com que você se sinta vivo?”, dizem ambos. “Buscar um sonho não é tão simples porque tem a realidade no meio do caminho”, provoca Allan.

No encontro, a dupla reconheceu o valor da arte, a busca pela entrega perfeita e a aceitação do processo, independente do resultado. “Há aquela cobrança de ter que ser bom em tudo o tempo inteiro. Daí a gente nunca começa”, alerta Allan. “Parece que a vida é um grande mar, você acha que tem que nadar para um lado, a vida está te levando para lá, mas você acha que tem que ser por aqui”, diz Tiago. Como lidar com as correntezas da vida, então? O caminho, parece, vai longe dos planos e do controle. “Planos são castelos de areia na frente do mar”, conclui Allan.

Rir de si mesmo, com Nic e Chris, do Insta do Shivão

Mon, 26 Oct 2020 03:10:22 GMT

Um praticante de yoga é uma pessoa zen, à prova de stress o tempo todo, certo? Quem acompanha o Insta do Shivão sabe pelas tirinhas que não é beeem assim que a figura criadora do yoga pensa. Por trás das tirinhas, sempre postadas em forma de diálogo de WhatsApp, estão Nic e Chris, convidadas de Helena Galante para o episódio #72 do podcast Jornada da Calma. “Queríamos desmistificar essa ideia de que quem pratica yoga é todo zen, nunca vai xingar ou sair para tomar um copo de vinho com os amigos”, conta Chris.

Seguido por mais de 500 mil pessoas, o perfil tem sempre uma visão bem-humorada do cotidiano. O que Shivão mais deseja para uma sexta, por exemplo? Um chopp gelado e fritas. “O Shivão nunca julga. Ou ele zoa, ou ele tá junto. Ele sabe que a gente está aqui no mundo, pagando boleto. Por isso rola identificação”, conta Nic, professora de yoga há 20 anos. “Uma pessoa me escreveu falando que começou a meditar por causa do Shivão, rola de falarem que um post mudou o dia.” No papo reto com o oráculo, o riso é solto, mesmo durante os percalços. “Enquanto a gente estiver vivo, vai estar aprendendo. Mas é divertido. Fazer humor das nossas mazelas é muito bacana”, conclui Nic.

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Viver num mundo de incertezas, com Michel Alcoforado

Mon, 19 Oct 2020 03:10:38 GMT

“De perto, ninguém é normal. Esse é o mantra básico de todos os antropólogos.” É assim que Michel Alcoforado, convidado de Helena Galante para o episódio #71 do podcast Jornada da Calma, explica o princípio de suas pesquisas. “Nosso papel é tentar descobrir por que as pessoas fazem o que fazem. Isso é bom porque você consegue entender o outro a partir do ponto de vista dele.” Assim como numa jornada de autoconhecimento, o caminho da antropologia parte de entender como o mundo se constrói para assim desconstruir tudo o que for necessário.

Entre as mudanças urgentes está a visão individualista da vida, que o ditado popular “farinha pouca meu pirão primeiro” exemplifica tão bem. “A gente já sabe que esse negócio do individualismo não vai dar certo e por mais que ele se acirre agora, o que vai acontecer é ter mais gente percebendo que não vai dar certo.” Para Michel, o caminho para a mudança é nutrido de perturbações do jeito automático de pensar, provocações que façam pensar. “Essas pequenas transformações diárias que a gente gera são sementes pra transformação da sociedade. A gente tem que acreditar que pode mudar, senão, não serve.”

Sobre resistir, insistir e deixar fluir, com Tania Mujica

Mon, 12 Oct 2020 03:10:53 GMT

“As coisas se comportam do jeito que você acredita que elas são.” Foi essa percepção que fez Tania Mujica, convidada de Helena Galante para o episódio #70 do podcast Jornada da Calma, mudar. “Se eu me vejo como guerreira, a vida me traz batalhas. Se me vejo como bailarina, o universo é um DJ e coloca músicas para mim”, completa. Instrutora de meditação, Tania compartilha como é essa procura por enxergar de novas maneiras o dinamismo do mundo. “Estou nesse momento de transição, com varias recaídas, ok? Tento me lembrar que não é guerra.”

As muitas transformações recentes incluíram a finalização de um ciclo de relacionamento, uma mudança de cidade e até o explante do silicone dos seios. Junto com o desapego, veio o olhar para as tendências de resistência e também insistência. “Parece que estou tão separada do todo que as coisas só acontecem se eu for atrás. Mas isso desconsidera que a vida acontece mesmo se a gente não fizer nada.” O caminho de menos esforço e mais fluidez mudou até a forma como Tania conduz palestras e grupos: “Busco diálogos que curam mais do que palestras performáticas.”

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Aprender a olhar para dentro, com Angélica

Mon, 05 Oct 2020 03:10:18 GMT

“A felicidade sempre foi um assunto sobre o qual a gente precisava conversar, mas havia um tabu.” Pois a partir do próximo sábado (10), esse tabu cai – e em rede nacional, na TV aberta. É quando Angélica estreia na Globo o programa Simples Assim. Convidada de Helena Galante para o episódio #69 do podcast Jornada da Calma, a apresentadora e atriz conta de sua prática diária de meditação e de uma mudança de foco em sua vida: “Olhar para dentro, encontrar o caminho do meio, se conhecer, procurar a felicidade nas pequenas coisas, tudo está interligado, só que na loucura do dia a dia passava longe do nosso foco.”

Angélica fala de preconceitos, julgamentos, desigualdades e problemas que ficaram mais expostos, mas também de um sentimento de empatia crescente. “Por que não olhar ao redor, olhar para o outro? Podemos tentar ajudar, colaborar, cada um dá o que pode. O que não funciona é a cultura do ódio. O que funciona é enxergar o bom e tentar cada um fazer a sua parte”, afirma. “Antes, olhar para dentro era um papinho namastê, daquele cara lá zen… Hoje é um papo necessário. Percebemos que faz bem e pode inspirar outras pessoas. Às vezes eu paro e penso, não tem outro jeito. Ou a gente se une nessa energia boa de um ajudar o outro, de olhar para o lado e não para o próprio umbigo, ou não tem outro jeito.”

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Menos coisas, mais afeto, com Ana Paula Passarelli

Mon, 28 Sep 2020 03:10:58 GMT

Quantas coisas nós consumimos no dia a dia? Quantas dessas coisas eram realmente necessárias? Essa pergunta veio com força para Ana Paula Passarelli, a Passa, na gravidez da filha, a pequena Emma. Convidada de Helena Galante para o episódio #68 do podcast Jornada da Calma, Passa compartilha o pensamento que surgiu entre listas de compras do que toda-mãe-precisa-ter. “Se a gente não mudar nossa relação com o consumo, pode ser que não tenha planeta”, afirma. “Preciso deixar para minha filha um mundo que vá fazer sentido para o que ela vai ser, não só ter.”

A preocupação de abrangência global se traduz em pequenas atitudes cotidianas. “Tudo começa com a gavetinha, quando as coisas não estão mais cabendo ali e pensamos o que fazer com o acúmulo.” Ana Paula fala sobre como trocar o processo de comprar e comprar para se posicionar na sociedade pela decisão de escolher pelo afeto do que fica. “Quando a gente olha para o excesso de informações, de coisas dentro da casa, de notificações no nosso celular, será que não estaria no momento de voltar para o mais simples?”

Tesão de viver, com Caroline Amanda

Mon, 21 Sep 2020 03:10:51 GMT

Você corre atrás do que nos seus dias? Esse objetivo te dá brilho nos olhos ou virou um esforço doloroso? “A gente é muito estimulado a buscar estabilidade, visibilidade, mas nem sempre tem tesão nisso”, afirma a pesquisadora Caroline Amanda, convidada de Helena Galante para o episódio #67 do podcast Jornada da Calma. Ela conta como assumiu a função de terapeuta para compartilhar o cuidado. “Como mulher negra, que teve a oportunidade de viver em várias partes de São Paulo e no Rio de Janeiro, sempre fui atenta ao cuidado. E nunca vivi sem ser cuidada. Fui ficando adulta e percebendo que não era assim com todo mundo.”

Nesse caminho de descoberta, o mestrado em filosofia ampliou sua percepção. “O maior desafio do mundo contemporâneo é entender que estamos em muitos mundos. A filosofia não ocidentalizada me deu repertório para pensar que o ocidente é um bebê.” Carol fala dos aprendizados das sociedades milenares asiáticas, africanas e dos povos originários das Américas e do poder que o prazer exerce na definição de uma nova forma de viver pessoal e coletiva. “Como eu honro minha ancestralidade? Exercer o tesão de viver é a forma íntima e espiritual mais profunda que até agora eu acesso para honrar todas aquelas que não puderam perceber em si toda beleza que tinham.”