Following Uplifers's news feed is very easy. Subscribe using the "follow" button on the top right and if you want to, choose the updates by topic or tag.
We will deliver them to your inbox, your phone, or you can use follow.it like your own online RSS reader. You can unsubscribe whenever you want with one click.
Keep up to date with Uplifers!
Uplifers: Wellness platformu Uplifers - İyi hisset iyi yaşa!
Is this your feed? Claim it!
Bazı filmler vardır; jenerik aktığında hemen telefonunuza uzanır, başka bir filme geçer ya da günlük hayatınıza kaldığınız yerden devam edersiniz. Ama bazı filmler bunu yapmanıza izin vermez. Ekran kararır, odada sessizlik olur ve siz sadece düşünürsünüz.
Bu listedeki yapımlar tam da böyle filmler. Burada yer alan eserler yalnı...
Duygusal tükenmişlik ve fiziksel yorgunluk, çoğunlukla benzer belirtiler gösterdiğinden dolayı sıkça birbirleriyle karıştırılabiliyor. Her iki durumda da enerji kaybı başta olmak üzere isteksizlik ve performans düşüşü gibi belirtiler söz konusu olabilir. Fiziksel yorgunluk, genellikle dinlenme ile azalırken,
Kırmızı mı olsa beyaz mı? Düz mü giysem topuklu mu? Az pişmiş mi çok pişmiş mi? Taksiye mi binsem yürüsem mi? Yetişkin bir insanın her gün ortalama 35.000 karar verdiğini biliyor muydunuz? Yalnızca tek bir soru işareti daha görmek bile kalp atışlarınızı hızlandırıyorsa yalnız değilsiniz: Karar yorgunluğu, özellikle pandemi döneminde farklılaşan ihtiy...
FOMO (fear of missing out), bir şeyleri kaçırma korkusu olarak ifade ediliyor. FOMO yaşayan kişiler, diğer insanların kendilerinden daha iyi deneyimlere sahip olduğunu veya önemli fırsatları kaçırdığını düşünüyor. Bu korku, sosyal medya kullanımının yaygınlaşmasıyla güç kazanıyor.
Yetişkinlere benzer şekilde, çocuklar da FOMO deneyimleyebiliyor. Bu durum, çocukların ö...
İstanbul’da ağustos ayı, açık hava takviminin en yoğun olduğu dönemlerden biri. Güneşin biraz geç çekilmeye devam ettiği bu dönemde akşamlar hala uzun, etkinlik takvimi ise pek çok seçenekle dolu oluyor. Şehrin büyük sahneleri yaz programlarını arka arkaya duyururken yoğun takvim; konserlerden tiyatroya, kapsamlı festival deneyimlerinden sahil yogasına ve caz buluşmalarından ...