Telefon-doveria

Бывает, смотришь на домашнее задание и понимаешь: сил нет даже открыть учебник. Но вне зависимости от того, хочется тебе заниматься или нет, задания все равно придется сделать. Вряд ли на следующий день учитель скажет: «Ну, не было сил – ничего страшного, сделаешь в другой раз». Такое бывает разве что в какой-то фантастической школе. Поэтому вопрос не в том, делать домашку ил...

Любая контрольная, а тем более экзамен – это стресс. Совсем не волноваться трудно, да и не нужно. Легкое волнение говорит о том, что тебе не все равно, как ты напишешь работу. Оно помогает собраться. Но бывает другое состояние: кажется, что надвигается буря, а справиться с ней ты не сможешь.

Сильный стресс может повлиять на память, внимание и собранность. Ты учил, гото...

Представь ситуацию: тебе нужно поговорить, на душе тяжело, и ты решаешь позвонить на Детский телефон доверия. Но тут в голове начинают рождаться сомнения: «А вдруг психолог расскажет родителям?», «А вдруг меня осудят?», «А если я позвоню третий раз, могут ли меня заблокировать?».

Страх перед неизвестностью – это ...

Движение – это жизнь, поэтому физическая активность в твоей жизни должна быть в любом случае. Даже если ты не любишь спорт и совсем не хочешь ходить в спортзал. Важно понять, зачем вообще нужно двигаться и что это дает организму.

В первую очередь движение помогает справляться с напряжением. Когда человек долго пер...

Есть известное выражение: если человек занимается любимым делом, он не работает ни одного дня. В этой фразе есть важная мысль. Профессия занимает большую часть взрослой жизни, поэтому подростку должно быть интересно то, чем он собирается заниматься.

Родители, конечно, думают и о другом. Будет ли у ребенка хорошая зарплата? Сможет ли он найти работу? Есть ли у пр...