SportOutdoor24

Il carburante preferito della bici sono i tuoi trigliceridi.  Quando pedali in salita o mantieni un’andatura sostenuta in pianura, i tuoi muscoli bruciano carburante. E il carburante preferito dell’esercizio aerobico a intensità moderata — quella fascia di sforzo in cui ci si sente in affanno ma non al limite — sono i grassi. Più precisamente, i trigliceridi.

Il torrente Cellina scende dalle Dolomiti Friulane e, prima di sfociare nell’alta pianura pordenonese, attraversa una sequenza di gole calcaree che il tempo ha reso verticali, strette e profonde. La Riserva Naturale Forra del Cellina — 304 ettari nei comuni di Mont...

Vivara non è nata come isola. È quello che resta di un cratere vulcanico sottomarino appartenente al sistema dei Campi Flegrei, emerso circa 50.000 anni fa e poi parzialmente sprofondato di nuovo sotto il mare nel corso dei millenni. La sua forma a mezzaluna — tre chilometri di perimet...

Conoscete questa sensazione sgradevole? Quel momento in cui il sole si riflette bruscamente sull’acqua durante una giornata in spiaggia, o quell’improvviso abbagliamento sulla carreggiata bagnata che vi costringe a socchiudere gli occhi.
Questi piccoli inconvenienti quotidiani vanno ben oltre un semplice fastidio passeggero: rappresentano un vero ...

L’outdoor oggi è un modo per riconnettersi con la natura e ritagliarsi momenti di libertà lontano dalla routine quotidiana. Vivere queste esperienze significa però affrontare contesti variabili, in cui sicurezza e praticità diventano fondamentali.

In questo scenario, la tecnologia si rivela un alleato prezioso, con accessori progettati per migliorare autonomia,...