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¿Cómo enseñamos a cuidar nuestros vínculos sin convertir el amor, la crianza o la conexión en vigilancia?
En este episodio conversamos con Nadia Morato, psicóloga e investigadora, sobre los vínculos sanos en la era digital: cómo construimos confianza, qué señales pueden ayudarnos a reconocer relaciones que cuidan y cuáles merecen una pausa para mirarlas con más atención...
¿Y si la menstruación no fuera algo que hay que aguantar o esconder, sino una invitación a conocer mejor nuestro cuerpo?
En esta ponencia la doctora Mónica Lotero nos enseña sobre educación menstrual, anatomía, ciclo menstrual, hormonas, ovulación, fertilidad, los muchos mitos que todavía rodean la menstruación y por qué conocer el cuerpo puede ayudarn...
¿Hablar de educación sexual en la primera infancia es adelantar etapas… o dar herramientas para cuidar el cuerpo, poner límites y construir confianza?
En esta ponencia, les enseño sobre una educación sexual que no empieza con una charla incómoda ni se reduce a la reproducción. Empieza en lo cotidiano: en cómo nombramos el cuerpo, cómo expresamos el afecto, cómo responde...
¿Tus hijos necesitan que sepas más de tecnología que ellos para poder acompañarlos? No. Necesitan adultos presentes, curiosos y dispuestos a conversar.
Hoy empezamos una serie con algunas de las ponencias del segundo congreso de Sexualidad Plena, donde Viviana Quintero nos habló sobre ciudadanía digital, uso de pantallas, redes sociales, videojuegos, inteligencia artifi...
¿Y si eso que llamas falta de deseo no fuera solamente un problema sexual?
En este episodio hablamos de algo que atraviesa mucho más que la vida sexual: la hiperproductividad, la autoexigencia y esa sensación de tener que estar haciendo, resolviendo y cumpliendo todo el tiempo.
Junto a Marcela, conversamos sobre estrés, descanso, sueño, salud mental, medicación y ...