Depuis des décennies, on répète aux femmes que leur santé repose essentiellement sur trois piliers que sont l’alimentation, le sommeil et l’activité physique. Il existe cependant un quatrième pilier fondamental, le périnée, un muscle longtemps tabou, mais qui est essentiel à la santé des femmes.
Qu’est-ce que le périnée ?Le périnée est un en...