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Der Lenker ist neben dem Sattel und den Pedalen eine der drei wichtigsten Schnittstellen zwischen Fahrer und Fahrrad. Seine Form, Breite und Höhe beeinflussen die Sitzposition und damit indirekt die Kraftübertragung sowie die Effizienz beim Pedalieren. Ein unpassender oder falsch eingestellter Lenker kann zu Komfort...
Das günstigste Trikot im Test kommt von Van Rysel. Das RCR-R 2 kostet knapp 60 Euro – es bietet aber extrem viel: Der leichte Jersey-Stoff aus einem Polyester-Elasthan-Mix trägt sich sehr angenehm auf der ...
Ein Trainingslager oder eine mehrtägige Etappenfahrt stellen nicht nur die Beine auf die Probe. Auch die Ernährung muss mehrere Tage hintereinander zuverlässig funktionieren. Lange Belastungen, frühe Starts, wechselnde Unterkünfte und begrenzte Einkaufsmöglichkeiten erschweren eine gleichmäßige Eiweißzufuhr. Eine gute Planung verbindet normale Mahlzeiten mit einfachen Reserve...
Wer regelmäßig auf dem Rennrad unterwegs ist, beschäftigt sich früher oder später mit der eigenen Ernährung. Während Einsteiger oft zunächst auf Trainingsumfang, Ausrüstung oder Sitzposition achten, rücken mit zunehmender Erfahrung weitere Faktoren in den Fokus. Dazu gehören die Versorgung während langer Ausfahrten, die Regeneration nach intensiven Belastungen und die Frage, ...
4999 Euro kostet das Spire 10.0 des deutschen Versenders Radon – damit ist es das mit Abstand günstigste Modell in diesem Testfeld. Für diesen Preis bietet das Spire 10.0 extrem viel – etwa eine elektronische Dura-Ace-Di2-Gruppe und sehr leichte Newmen-Streem-Climbing-Vonoa-Laufräder aus Carbon.
Auch das Gesamtgewicht ist gering: Unser Testmodell wiegt in der Rahmengrö...