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Psychologie-positive

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Title of Psychologie-positive: "Psychologie-positive : le magazine de la science du bien-être"

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Publisher:  Unclaimed!
Message frequency:  5.96 / day

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EMDR en 2026 : TSPT adulte, enfants et hyperphagie boulimique

Les données sont les plus solides pour le TSPT adulte. Chez les jeunes, cinq essais ne départagent pas nettement l'EMDR de la TCC. Dans l'hyperphagie boulimique, un essai pilote reste préliminaire.

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Test burnout : ce qu’un questionnaire peut, et ne peut pas dire

Un test burnout peut aider à repérer l’épuisement, la distance émotionnelle et la perte d’efficacité. Il ne remplace ni un diagnostic ni l’analyse des conditions de vie et de travail.

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Luminothérapie et dépression : ce que montrent les études

La luminothérapie peut compléter les soins de la dépression, mais ses effets varient selon l’âge, la période de vie et le type de trouble dépressif.

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Surdosage d’antidépresseurs : les signes qui imposent d’agir

Un surdosage d’antidépresseurs peut toucher le cœur, le cerveau et la respiration. Les signes à repérer, les réflexes à adopter et les limites des traitements.

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Télétravail ou bureau : ce que la psychologie dit de la productivité

Le télétravail n'est ni une solution magique ni une menace pour la performance. Les études montrent que le stress, les interruptions, l'autonomie et le soutien organisationnel comptent davantage que l'adresse du poste de travail.

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