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Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE's title: Megaphone
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Hai presente quando trovi qualcuno e senza dire niente dici tutto? Quando cammini allo stesso passo, ami i silenzi che si generano, sai ridere, commuoverti e stare in quello che c'è senza dover parlare del nulla?
Ecco, oggi parlo di questo....
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Spesso la vita ci obbliga a diventare grandi prima del previsto. Quando attorno a noi non troviamo genitori validi, diventiamo noi genitori di noi stessi. Ma cosa comporta tutto questo?
Lo racconto qui, a modo mio, in questo diario aperto in versione audio
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Capire cos'è l'ansia reale significa smettere di etichettare ogni emozione negativa. Facciamo chiarezza su un termine spesso abusato. Molte persone usano il termine ansia per descrivere qualsiasi disagio quotidiano, svuotando di significato reale la psicologia. Questo video analizza perché l'uso improprio di questa parola crea un falso mito, portando a una comprensione dist...
Tutti noi siamo vivi, ma molto spesso ce lo dimentichiamo. Ci sediamo in quello che abbiamo e smettiamo di lottare per vivere davvero.
In questo spazio ti racconto del bisogno e del potere curativo di esprimersi...
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Ogni giorno mi viene chiesto cosa serva andare dallo psicologo, cosa sia quella cosa che "cura" le persone, che aiuta a stare meglio, cosa si "ripara", quali sono le false credenze e come possiamo sfruttare al meglio questo strumento meraviglioso chiamato TERAPIA. In questo vido ne parlo un po'....sperando che possa esserti utile Un abbraccio e buon percorso Goffredo