Planete Sante

Yaourts, fromages, beurres ou laits sans lactose se multiplient dans les rayons des supermarchés. Leur apport positif pour la santé est-il réel ou s’agit-il d’un effet de mode? Comment savoir si l’on souffre d’une intolérance au lactose? Pour rappel, celle-ci s’explique par une production insuffisante de lactase, enzyme digestive nécessaire à la digestion du lactose. Les personn...

Quelque 45 minutes de sommeil glissées dans la journée suffisent au cerveau pour se régénérer et raviver ses facultés d’apprentissage.

Des douleurs en marchant qui généralement s’estompent après une pause et réapparaissent après un effort similaire: si le phénomène est récurrent, une consultation médicale s’impose pour en identifier l’origine. Parmi les causes possibles: une maladie des artères affectant les jambes.

Utiliser les mille nuances de sa palette pour sonder les mystères de la mort, c’est le chemin emprunté par Sarah Najjar pour traverser le deuil et donner du sens aux drames de la vie. Autodidacte, elle a d’abord travaillé dans la diplomatie publique et la communication, puis s’est autorisée, à l’âge de 30ans, à se lancer en tant qu’illustratrice. Dans son dernier ouvrage, Prendr...

Un couple sur six est touché par l’infertilité et, dans près de la moitié des cas, un facteur masculin est en cause. Ce sujet reste souvent tabou.