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Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze: Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze - Podcast
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Warum verändert sich trotz all deiner Bemühungen so wenig?
Podcast anhören hier. Buch lesen dort. Die nächste Therapie. Noch ein neues Nahrungsergänzungsmittel.
Viele Menschen investieren unglaublich viel Zeit in ihre Gesundheit und haben trotzdem das Gefühl, nicht wirklich voranzukommen.
Woran liegt das?
In dieser Folge geht es um
warum Heilu...Abnehmspritze: Lösung oder nur eine Pause vom Problem?
Weniger Hunger. Weniger Heißhunger. Weniger Gewicht.
Für viele klingt die Abnehmspritze wie die Antwort auf einen jahrelangen Kampf.
Doch was verändert sie eigentlich wirklich? Und was passiert im Körper, wenn Hunger künstlich reguliert wird?
In dieser Folge schauen wir hinter den Hype. Nicht ...
Bluthochdruck? Und ist Salz dabei wirklich das Problem?
„Essen Sie einfach weniger Salz.“
Diesen Rat haben Menschen mit Bluthochdruck schon unzählige Male gehört. Doch reicht diese Erklärung wirklich aus?
Denn obwohl manche ihren Salzkonsum reduzieren, bleiben die Blutdruckwerte unverändert. Andere wiederum essen vergleichsweise viel Salz und haben trotzd...
Wirst du eigentlich jemals richtig wütend?
Viele Menschen antworten auf diese Frage sofort: „Nein, ich werde eigentlich nie wütend.“
Doch genau das könnte das eigentliche Problem sein.
Was passiert, wenn wir unsere Wut immer wieder herunterschlucken? Und warum zeigt sich das manchmal nicht in einem Wutausbruch, sondern im Körper?
In dieser Folge g...
Kennst du auch solche Schmerzen?
Viele haben Knie- oder Schulterschmerzen. Dann kommt das typische: Physiotherapie. Übungen. Medikamente. Ruhe.
Aber trotzdem kommen die Schmerzen immer wieder. Oder sie wandern sogar an eine andere Stelle. Warum ist das so und steckt vielleicht mehr dahinter?
In dieser Folge werfen wir einen ergänzenden Blick auf Beschwerd...