Crvena boja dominira ovogodišnjim jesenskim i zimskim kolekcijama poznatih modnih kuća kao što su Prada, Bottega Veneta i The Row.

Nije riječ o nijansi koja će suptilno upotpuniti odjevne kombinacije, već o boji koja hrabro zauzima veliko mjesto u modnom svijetu i koju itekako valja znati nositi, posebice ako se radi o jarko crveno boji koja privlači.

Što god odabrali u nijansi crvene, znači da ste se odvažili. Ako želite da crvena dominira vašim izgledom, odaberite komad odjeće u ovoj boji kao središnji element.

Continue reading Trend report: Jedna boja apsolutno će dominirati outfitima ove jeseni at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Mlada influencerica i tenisačica iz tjedna u tjedan nas osvaja svojim fotografijama na kojima se isprepliću prizori s putovanja i teniskih terena te modne kombinacije u stilu generacije Z, koje su odlična inspiracija. Za magazin Ljepota & Zdravlje Frana je otkrila svoje male trikove za savršene fotografije na društvenim mrežama, kako joj pametni telefon pomaže u poslu, koje je trendove iz ponovno modernih dvijetisućitih usvojila, i koje su njezine omiljene destinacije za putovanja.

LJ&Z: Pozdrav Frana!

Continue reading Frana Ugarković otkrila nam je svoje go-to načine opuštanja i trik za savršenu fotku at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Nove adrese buvljaka u gradu pratimo redovito, a izuzetak nije ni vikend ispred nas!

Jesenska izdanja buvljaka u gradu Zagrebu bit će posebna po mnogočemu pa zaista vjerujemo da se isplati odvojiti svoje vrijeme i provesti petak i subotu na ovakav, malo drugačiji (ali već sasvim normalan) način.

Donosimo čak tri adrese buvljaka, a vi provjerite točno vrijeme i mjesto kamo se uputiti!

Pročitajte: Ove cipele trenutačno su hit na društvenim mrežama 

Dvorišna rasprodaja Uličnog ormara

Dvorišna rasprodaja Uličnog ormara ovaj petak i subotu 29.

Continue reading Tri buvljaka zbog kojih se baš veselimo vikendu at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Čini li vam se da vaš režim njege lice ne polučuje previše rezultata, možda je vrijeme da prodrmate svoju njegujuću rutinu i date priliku alatima i uređajima koji gotovo da mogu zamijeniti dermatologa.

Alati za njegu kože posljednjih su desetljeća prešli su dug put. Uređaji i tehnologije koje su nekoć bile dostupne samo u estetskim centrima smanjene su kako bi stale na vašu policu u kupaoni, a rezultati ozbiljno konkuriraju onome što nude stručnjaci.

Continue reading Pomladite se: ova 3 beauty alata potpuno će transformirati vašu rutinu njege kože at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Brend KLISAB sinoć je u Hali Zagreb u prisutnosti brojnih poklonika njihove modne estetike i medija predstavio svoju novu jesensku kolekciju NIKADA NEĆEMO IMATI PARIZ.

Kolekciju koju čini 35 vibrantnih total lookova za žene i muškarce došle su pogledati i brojne poznate osobe kao što su Jelena Rozga, Nataša Janjić, Marijana Batinić, Nika Turković, Miach, Ivana Paradžiković, Ivana Roščić, Anita Dujić, Nikolina Pišek i brojni drugi.

Ženski dio kolekcije sačinjen je od 24 total looka koja su prožeta za ovaj brend neočekivanim kič elementima.

Continue reading KLISAB predstavio novu jesensku kolekciju at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Baš kao što su modne piste za  kraj 2023. godine predviđale, jesenski make-up se temelji na smjelom izgledu. No, ako ste beauty minimalistica ne brinite, tu je nešto i za vas…

Nakon minimalističkih ljetnih make-up lookova, jesen mijenja igru. Poziva vas sa se igrate i eksperimentirate s odvažnijim izgledom. Usne obrubljene olovkom i našminkane tamnim, mat ružem, dramatični grunge look koji stvavlja oči u prvi plan, neonske boje ili blistava koža s monokromatskim izgledom u zemljanim tonovima – ove jeseni spajaju se različiti make-up lookovi koji bilježe porast pregleda na TikToku.

Continue reading Make-up trendovi za jesen 2023.: blistav ten, mat usne i iznenađenje iz 90-ih at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Iako ljudi već godinama pokušavaju izbjeći ugljikohidrate, istraživanje je pokazalo da se prosječna osoba ugljikohidrata ne treba bojati.

Hrana bogata ugljikohidratima poput cjelovitih žitarica, graha, povrća i voća neophodna je za zdravu, uravnoteženu prehranu.

Ali ako vam je liječnik dao preporuku da pokušate ograničiti unos ugljikohidrata u svakodnevnoj prehrani, moglo bi vam pomoći ako jedete više zdrave hrane s malo ugljikohidrata.

Namirnice s niskim udjelom ugljikohidrata mogu biti izvrsni dodaci prehrani, posebno za one koji pokušavaju kontrolirati razinu šećera u krvi ili smanjiti unos ugljikohidrata.

Continue reading Top izbor orašastih plodova s niskim udjelom ugljikohidrata at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Svakodnevno izdvojite samo 15 minuta za brigu o sebi jer to može imati značajan utjecaj na vašu fizičku dobrobit i mentalno zdravlje.

Kada kažemo 15 minuta u danu, na prvu se to ni ne čini toliko puno, zar ne? Već se čini kao vrijeme koje svatko može odvojiti od svojih obaveza i vrijeme u kojem se može maksimalno posvetiti sebi.

S druge strane, iako se može činiti da je to kratko vrijeme, redovno prakticiranje nekoliko jednostavnih taktika može donijeti značajne koristi za vašu dobrobit.

Continue reading Pet wellbeing taktika za koje vam treba samo 15 minuta dnevno at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Jeste li već čuli za takozvanu jogu na stolcu? Bez obzira na to jeste li upućeni ili ne, donosimo nekoliko laganih jogijskih asana idealnih za potpune početnike i osobe bez kondicije željne nježnog razgibavanja.

Redovito vježbanje joge prepuno je dobrobiti i za um i za tijelo. To je i vježba i oblik umjetnosti koji spaja aktivaciju mišića, povezivanje sa svojim tijelom i prisutnost u trenutku. Prema istraživanjima, joga ublažava stres, depresiju, poveća fleksibilnost te može poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje općenito.

Continue reading Joga na stolcu: razgibajte kralježnicu na kraju radnog dana at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Općina Fužine, neodoljiva gorska rivijera, ove subote otvara tubing stazu, uzbudljivu novu adrenalinsku atrakciju koja će posjetiteljima ubrzati srca i razgaliti dušu.

Tubing staza uz koji je postavljena pokretna traka, tzv. baby lift, za lakši povratak na start postavljena je u mjestu Vrata, na istoimenom sanjkalištu te u neposrednoj blizini zabavnog i paintball parka. Ovaj inovativni, sportski sadržaj, iznimno popularan u zapadnoj Europi tijekom cijele godine, predstavlja ultra atraktivnu verziju “sanjkanja“, gdje se snijeg zamjenjuje plastičnom stazom, a sanjke su velike, napuhane, posebno prilagođene gume za spust. 

Continue reading Jesensko “sanjkanje” je novi razlog za posjet općini Fužine at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Vježbanje ujutro povezano je s nižim prosječnim indeksom tjelesne mase (BMI) i opsegom struka u usporedbi s vježbanjem u drugim dijelovima dana, prema analizi objavljenoj u časopisu Obesity.

I BMI i veličina struka standardne su mjere koje se koriste za određivanje ima li osoba prekomjerne težine ili je pretila, prema Nacionalnom institutu za zdravlje (NIH).

Istraživači su pregledali dvije godine zdravstvenih podataka 5285 odraslih Amerikanaca koji su sudjelovali u Nacionalnom zdravstvu Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) i Anketa o ispitivanju prehrane (NHANES).

Continue reading Ovo je najbolje vrijeme za vježbanje ako ciljate na mršavljenje at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Moda ove jeseni bit će okupana crvenom, koja je i službeno proglašena bojom sezone. Od kaputa, cipela, hlača, džempera – crvena će biti must have.

Na krilima ovog jesenskog trenda, izronile su i jedne hit cipele u vatrenoj crvenoj, koje u posljednje vrijeme kruže društvenim mrežama. U pitanju su cipele čiji vrh ide u špic i čini ih veoma profinjenima i modernima. Udobna kitten potpetica dozvoljava da satima budemo u odabranoj modnoj kombinaciji, a ono što ove cipele čini posebnima jesu trake koje ih krase.

Continue reading Ove cipele trenutno su hit na društvenim mrežama at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Svijet mode neprestano se okreće, donoseći nove trendove, boje i oblike svake sezone, ali neki klasični komadi odjeće ostaju popularni baš uvijek!

Odabrali smo tri klasična komada odjeće uz koje garderoba svake žene postaje temeljni izvor elegancije i stila.

Važno je zapamtiti da klasični komadi odjeće ne znače dosadne ili zastarjele modne izbore.

Naprotiv, oni pružaju čvrstu osnovu za eksperimentiranje i izražavanje vlastitog stila kroz modu. Dodatno, kroz povijest su ovi komadi evoluirali i prilagodili se promjenama u modi, što ih čini još intrigantnijima, ali i prilagodljivima vašem osobnom stilu.

Continue reading Tri klasična komada odjeće koja su uvijek u trendu at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Futuristički noviteti za njegu kože uspješno lociraju određene probleme i fokusiraju se na njihovo uklanjanje pa tako mrlje na koži koje su nastale kao posljedica akni ne moramo tretirati maminim kremama za ublažavanje pojave staračkih pjega. Ipak, kako odabrati onaj najbolji?

Nakon duge potrage, u naše ruke stigao je novi serum kultnog kozmetičkog brenda NIVEA, kojem je zadaća s lica izbrisati pigmentacijske mrlje, a pritom ublažiti sve nuspojave masne i mješovite kože, poput masnog izgleda lica i začepljenih pora.

Continue reading Napokon možemo imati sve: Ovaj serum u jednom potezu briše mrlje od akni i sve probleme mješovite kože at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Ne trebaju svi fileri za usne izgledati neprirodno. Poznati britanski “estetičar za usne“ otkriva koji se omjeri moraju uzeti u obzir da biste dobili najbolji rezultat.

Posljednjih godina viđamo žene s prenapunjenim usnama neprirodnog izgleda. Zbog takozvanih „pačjih usana“, mnogi ljudi ne žele isprobati filere za usne jer se boje da će izgledati neprirodno. No, ako je vjerovati podacima tražilice Google, promjene su na vidiku.

Prema Googleu, pretraživanje pojma fileri za prirodan izgled usana je poraslo za 250 posto.

Continue reading Mogu li fileri za usne izgledati prirodno? Da, ako se prate ovi omjeri at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Roditeljima je ponekad teško procijeniti kako poticati dijete da bude uspješno, a da se ne prijeđe granica prevelikog pritiska pa tako najbolje namjere mogu dovesti do neželjenih problema.

Početak nove školske godine nerijetko je obilježen velikim planovima, kako djece tako i roditelja. Ti planovi najčešće uključuju postizanje boljeg školskog uspjeha, upisivanje novih ili dodatnih aktivnosti, veći uspjeh u sportu…

U moru roditeljskih želja i očekivanja tanka je granica između motiviranja djeteta i pretjeranog pritiska koji se stavlja pred djecu.

Continue reading Roditeljski pritisak – formula za uspjeh ili…? at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Sve ljubitelje začina, ali i one koji će to tek postati, oduševit će vijest da je Školska knjiga objavila knjigu Znanost začina – otkrijte kako se okusi stapaju i pokrenite revoluciju u kuhanju dr. Stuarta Farrimonda, autora svjetskog bestselera Znanost kuhanja čije je prvo hrvatsko izdanje munjevito rasprodano prošle godine, samo četiri mjeseca nakon izlaska. U njemu je autor odgovorio na više od 160 najčešćih kulinarskih pitanja i dvojbi te potaknuo čitatelje da oslobode svoju kreativnost na temelju kvalitetnog razumijevanja znanosti o hrani i kuhanju.

Continue reading Stigla je knjiga koja bi mogla pokrenuti revoluciju u kuhanju at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Kao savršeni komadi za hladnije dane, iz Juno studija stižu noviteti u kolekciji jesen/zima 2023./2024. uz bestsellere koji su stalno stalno u ponudi.

Dolaze nam hladniji dani i slojevitost u odijevanju, pa želimo da nas i nakit prati u tome i prilagođava se novim sezonama koje slijede.

“Mi u Juno studiju vjerujemo da nakit treba pričati priču o nama na jedan suptilan način, biti dodatak našem stilu, njegova prirodna nadogradnja. Juno komadi su i dalje dosljedni sebi i onoj vječnoj klasici koja nikada ne izlazi iz mode.

Continue reading Novi komadi Juno nakita savršeni su za hladnije dane at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Moj krug bliskih prijateljica čini nekoliko žena s kojima me život spojio u potpuno različitim periodima. S dijelom njih dogovaram se za okupljanje više od pola godine, s jednom se dogovor prolongira po gotovo mjesec dana, drugu pokušavam uloviti cijelo godišnje doba, dok treću moram rezervirati tjednima unaprijed. Svi oni memeovi o prijateljstvima u odrasloj dobi odavno su postali realnost mojih prijateljica i mene zahvaljujući obiteljima, zahtjevnim poslovima i obvezama koje nameće svakodnevica. U jeku tih pokušaja druženja, često pomislim da bi se barem jedno žensko okupljanje mjesečno trebalo podrazumijevati, pod cijenu još jedne stavke na listi obveza.

Continue reading Što je ženski krug i trebate li se priključiti jednome? at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.

Zbog hripavca, bolesti pluća i dišnih puteva, u splitskoj je bolnici hospitalizirano dijete te je zabilježeno još devet slučajeva te bolesti kod dojenčadi, a istodobno se u bolnici nalazi i 20 pacijenata pozitivnih na covid, upozoreno je iz Nastavnog zavoda za javno zdravstvo.

U županijskom Nastavnom zavodu za javno zdravstvo naglašavaju da bolest može izazvati teže posljedice, među kojima i smrt, kažu da su imali 20 slučajeva hripavca kod djece do šest godina starosti, pet školaraca i dva roditelja.

Continue reading Raste broj oboljele djece od ove virusne bolesti, evo detalja at Ljepota&Zdravlje Hrvatska.