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IG - Saúde title: Saúde: bem-estar, dicas de alimentação, dieta e exercícios - iG
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Nesse contexto, a estimulação cognitiva tem ganhado espaço como uma estratégia para preservar funções como memória, atenção, raciocínio e linguagem, além de contribuir para o bem-estar emocional e social dos idosos.
Como resultado, foram observados maior fluência verbal e flexibilidade mental...
Durante o feriado da Semana Santa, o Spa Maria Bonita, localizado em Nova Friburgo, na região serrana do Rio de Janeiro, recebe a Imersão MCE – Mente, Corpo e Energia. A proposta é oferecer quatro dias de pausa profunda, em um ...
No entanto, evidências científicas indicam que seu consumo no jantar pode trazer benefícios importantes, como maior saciedade e melhor controle do apetite durante a noite.
Como a aveia age no organismo?
O câncer colorretal é o terceiro tipo de câncer mais comum no Brasil, com estimativa de mais de 45 mil novos casos em 2026, segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA).
Entre adultos com menos de 50 anos, o aumento médio anual foi de 7,6%, chegando a 8,5% na faixa de 30 a 39 ...
Entre os principais cuidados, o especialista destaca a hidratação adequada. “Beber água regularmente mantém o sangue fluido, reduz a formação de coágulos e favorece uma circulação eficiente. A desidratação, por outro lado, eleva a pressão arterial e agrava as condições como hipertensão e diabetes, que aumentam...