Gradina.mk

Доколку навечер тешко заспивате, често се будите или се чувствувате ненаспано наутро, одредени лековити билки можат да помогнат да се опуштите и полесно да потонете во сон. Тие со векови се користат во народната медицина, а дел од нивната ефикасност е потврдена и со современи истражувања.

Камилицата е една од најпознатите билки за смирување. Чајот од ка...

Заминувањето на одмор е време за опуштање, но многумина се враќаат дома со непријатно изненадување – овенати или исушени собни растенија. Особено во летните месеци, високите температури и сувиот воздух можат за само неколку дена да предизвикаат сериозни оштетувања. Добрата вест е дека со неколку едноставни подготовки, вашите зелени миленици можат без проблем да го издржат пе...

Еве ги петте хранива кои најмногу ги топат калориите при конзумацијата, и затоа добро е да бидат вклучени при диетите за слабеење:

1. Просо – Добро балансираната исхрана треба да вклучува цели зрна, наместо рафинирани зрна, како белиот ориз и тестенините. Просото е без глутеин и содржи 10% протеини, има големи количини на влакна и витамини Б-комплекс, и бидејќи тоа...

Тигрицата Умит, чие име значи „Надеж“, е пуштена во природниот резерват Иле-Балхаш во регионот Алмати во Казахстан, како дел од амбициозен проект за враќање на тигрите во нивното историско живеалиште.

Пред неколку децении овие величествени предатори целосно исчезнаа од ова подрачје поради човечка активност, а сега властите се обидуваат повторно да воспостават стаби...

Во забрзаното секојдневие, сè повеќе луѓе бараат природни начини за подобрување на меморијата, концентрацијата и менталната издржливост. Иако ниту една билка не е „магично решение“, одредени растенија со векови се користат во традиционалната медицина, а дел од нив се предмет и на современи научни истражувања.

Важно е да се знае дека билките не можат да ги заменат з...