Schokolade, Eis oder Gummibärchen gelten vielen als perfekte Belohnung am Abend. Doch eine Studie zeigt: Zucker entspannt nicht, sondern aktiviert den Körper länger, als uns lieb ist
Nach einem langen Arbeitstag gibt es für viele kaum Beruhigenderes als ein Stück Schokolade auf dem Sofa. Der süße Snack signalisiert Belohnung, der Körper darf endlich abschalten. Doch gen...