¿Cómo podemos dejar de complicarnos la vida? Alexis Racionero, escritor, profesor de yoga y meditación y especialista en filosofía oriental, explica por qué aprender a parar puede ser el primer paso para vivir con menos lucha y más atención.
Autor de El arte de no complicarse la vida, Alexis habla de meditación, ego, zen, soledad y due...