Please turn JavaScript on

Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Get updates from Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe. via email, on your phone or read them on follow.it on your own custom news page.

You can filter the news from Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe. that get delivered to you using tags or topics or you can opt for all of them. Unsubscription is also very simple.

See the latest news from Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe. below.

Site title: Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe. - Wykaz forów

Is this your feed? Claim it!

Publisher:  Unclaimed!
Message frequency:  8.8 / day

Message History

Witam, od około 10 lat zmagam się nerwicą lękową, po krótce postaram się opowiedzieć swoją drogę. Do 16 roku życia żyłem normalnie, bez jakichkolwiek objawów, przełom nastąpił w 3 klasie gimnazjum podczas egzaminów. Ciśnienie nauczycieli na ten mało ważny z perspektywy całego życia egzamin był ogromny, bo komisja, bo to, bo od tego zależy jaka szkoła średnia a od niej zależy nas...

Read full story
Hej! Oczywiście, gdy czujesz, że jest coraz ciężej, nie czekaj, umów się na psychoterapię. To przecież nie jest skazanie- gdy nie będzie Ci pomagało, zrezygnujesz albo zmienisz psychoterapeutę. Ja dopiero za trzecim razem( przy trzecim „ataku” lęku, a wypadał co kilka lat) trafiłem na psychiatrę, który rozpoznał OCD i wdrożył leki, zalecił psychoterapię. Poszedłem na terapię psy...

Read full story
Hej! Oczywiście, gdy czujesz, że jest coraz ciężej, nie czekaj, umów się na psychoterapię. To przecież nie jest skazanie- gdy nie będzie Ci pomagało, zrezygnujesz albo zmienisz psychoterapeutę. Ja dopiero za trzecim razem( przy trzecim „ataku” lęku, a wypadał co kilka lat) trafiłem na psychiatrę, który rozpoznał OCD i wdrożył leki, zalecił psychoterapię. Poszedłem na terapię psy...

Read full story
Kurcze nie za bardzo wiem skąd to się zaczęło. Z początku czułem spiętą szyję i tyle. Później to napiecie się pokazywało jako zmęczenie mięśni szyji. Np.jak podnosisz coś bardzo ciężkiego to mięśnie drżą. Ja myślę że to wszystko się zaczęło od kumulowania stresu i nerwów w sobie. Człowiek żeby nie krzywdzić innych wolał tłumić złość w sobie. Niewiem,narazie terapia nie przynosi ...

Read full story
Hejka, najważniejsze pozbyć się tego strachu. Polecam nagrania Divovica, mnie bardzo uspokajają.

Statystyki: autor: Bayor — 18 lutego 2026, o 15:41


Read full story