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FITNESS LOVE(フィットネスラブ) title: FITNESS LOVE(フィットネスラブ)~シェイプアップやダイエット、トレーニングに関するニュースサイト~

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5月31日、松山市総合コミュニティセンターで『ベストボディ・ジャパン2026松山大会』が開催された。ベストボディ部門レディースクラス(30歳~39歳)では「ボディメイクで身体だけでなく、心も変わった」と話す、藤井綾(ふじい・あや/34)さんがグランプリを獲得した。藤井さんは美容業と両立しながらボディメイクに励み、挑戦1年目にして、2大会連続でグランプリを獲得している。

【写真】キュッとくびれたウエストが魅力的な藤井綾さんのビキニ姿(ステージ写真5枚)


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5月24日、京都パルスプラザ・稲盛ホールで『ベストボディ・ジャパン2026京都大会』が開催された。ミス・モデルジャパン部門ウーマンズクラス(40歳~49歳)では、大川蘭(おおかわ・らん/46)さんがグランプリに輝いた。大川さんは初出場だったさいたま大会に続き、2大会連続でのグランプリとなった。

【写真】スリムでメリハリのある大川蘭さんのボディライン(ステージ写真5枚)


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必修:補助器具『プロップス』で整えるピラティス
「中心」のスイッチを入れ身体をつなげる
ピラティスリング基本の7ワーク

無意識の力みや長時間の姿勢固定によって、感覚がにぶり、出力のコントロールが難しくなっている現代人の身体。その眠っている「中心(センター)」の感覚を呼び覚まし、全身の連動性を取り戻すためのワークを教えていただきました!

[初出:Yoga&Fitness vol.16]

対談編はこちら>>>

取材・文:藤村幸...


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5月31日(日)、『サマースタイルアワード 関西新人類&ルーキーチャレンジカップ 西日本予選』が開催され、ビューティーフィットネスモデルマスターズで澤田寛子(さわだ・ひろこ/43)さんが優勝した。澤田さんは、和歌山市新内にあるフィットネスバーの店長。スタッフの多くがトレーニングや大会出場を経験しており、来店客と筋トレやダイエットの話で盛り上がることも多いという。そんな環境で『マッスル女店長』と呼ばれながら、澤田さんは2年ほどのトレーニングで身体を変えてきた。

【写真】43歳・澤田寛子さんの引き上がったヒップで魅せる...


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5月31日(日)、『サマースタイルアワード 関西新人類&ルーキーチャレンジカップ 西日本予選』が開催された。新人類ビキニベティ部門で優勝、新人類ビキニモデル部門とルーキービキニモデル部門で2位に入賞したのが、小椋咲歩(おぐら・さきほ/25)さんだ。もともとは体型維持のためにジムへ通っていたが、ベンチプレスにハマったことで「もっと強くなりたい」という目標が生まれた。初めてのコンテスト挑戦は、仕事も生活環境も見直す大きな転機になった。

【写真】元保育教諭の25歳・小椋咲歩さんの肩と背中のライン際立つビキニ姿


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