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Dinkel & Beeren

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Title: Dinkel & Beeren | Gesunde Rezepte & Ernährungswissen

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Publisher:  Unclaimed!
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Erdbeer-Rhabarber-Quark-Auflauf

Süßer Auflauf mit Erdbeeren, Rhabarber, Quark und Grieß. Eiweißreich, gesund, zuckerfrei und warm und kalt super lecker!

Dieser Skyr-Aufla...


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Hirsesalat mit Feta

Einfacher Hirsesalat mit Gurke, Paprika, Tomaten und Feta. Schnell gemacht und richtig lecker. Als Hauptgericht oder zum Grillen.

Einfache Rezept sind doch meist die besten, oder?

Dieser gesunde Hirse...


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Karotten-Blumenkohl-Blech mit Kichererbsen

Orientalisch angehauchtes Ofengemüse mit Möhren, Blumenkohl und Kichererbsen, serviert mit Hummus. Einfach, gesund, ballaststoffreich und soo lecker!

Ich liebe ja Ofengerichte, die ruck zuck vorbereitet sind. Sie brauchen zwar in Summe etwas mehr Zeit, die eigent...


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Frozen Erdbeer-Joghurt-Bites

Super leckere Erdbeer-Joghurt-Bites. Ein gesunder Snack aus dem Eisfach. Hier gibt’s das einfache Rezept inkl. vielen Variationsideen.

An heißen Tagen gibt es doch nichts besseres als eine leckere Abkühlung aus dem Gefrierschrank.


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Knusprige Edamame aus dem Airfryer

Genialer gesunder Snack: Knusprige Edamame aus der Heißluftfritteuse. Schnell, einfach, eiweißreich, ballaststoffreich und soo lecker!

Ein gesunder Snack, der ruck zuck in der Heißlufritteuse zubereitet ist? Yes please!


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