We bring you the latest updates from De Echte Mannen Diëten Niet Podcast through a simple and fast subscription.
We can deliver your news in your inbox, on your phone or you can read them here on this website on your personal news page.
Unsubscribe at any time without hassle.
De Echte Mannen Diëten Niet Podcast's title: Brand Logo
Is this your feed? Claim it!
In deze serie ontrafelen we veroudering langs het fenomeen van falend onderhoud. In deze aflevering leg ik de drie onderhoudsdomeinen uit: energie, opruimen en regie. Wat is er nog om onderhoud te kunnen plegen en hoe kun je dit beïnvloeden.
Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Code6. Code6 is mijn eigen formule, en hij bestaat op basis van honderden bloedo...
In de vorige aflevering besprak ik de twaalf hallmarks of aging: twaalf kenmerken die laten zien wat er tijdens het verouderingsproces in ons lichaam verandert. Maar onder die complexiteit ligt een veel eenvoudiger principe: schade.
Iedere dag raakt er in je lichaam iets beschadigd. DNA wordt verkeerd gekopieerd, eiwitten verliezen hun vorm, mitochondriën slijten en cel...