Follow Corrida de Rua - Careca de Correr, filter it, and define how you want to receive the news (via Email, RSS, Telegram, WhatsApp etc.) https://follow.it/corrida-de-rua-careca-de-correr Fri, 09 Jun 2023 10:34:00 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzvEd1S2A9b44VRpWVnEcNkS O técnico João Tavella já sabe o que é correr 42 km. Ele já passou na pele como é "quebrar" durante essa prova. Nesse bate-papo Tavella comenta e deixa dicas importantes pra quem pensa ou já está treinando pra percorrer essa distância desafiadora. Ouça e compartilhe!]]> Sat, 27 May 2023 18:00:00 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzvEd1S2A9b44VRpWVnEcNkS https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzztvYvDJ8gg7FO4sICfMfkNm Jovem corredor de elite do atletismo catarinense, Lucas é também corredor Cross Country e medalhista dos Jogos Abertos de Santa Catarina. Conheça nesse podcast um pouco mnais sobre esse atleta que corre rápido e tem bons tempos na corrida de rua.]]> Tue, 23 May 2023 22:29:05 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzztvYvDJ8gg7FO4sICfMfkNm https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzztKZgfGxgG1B20dX84dnP8Y Corrida faz parte do circuito Live Run XP percorre o Brasil e deve ser concluído em Jaraguá do Sul, no final de 2023. Nesse áudio o Ruy Ferrari (Careca de Correr) conversou com os atletas e corredores que participaram dessa competição, organizada pela Live no mês de fevereiro, em parceria com a Number. Esportes.]]> Thu, 11 May 2023 17:50:38 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzztKZgfGxgG1B20dX84dnP8Y https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3A4df-jWFUQBC78OgjhDM No dia 16 de Abril, o Careca de Correr esteve em Balneário Camboriú para correr os 21 km dessa linda prova, que reuniu mais de 1.200 corredores de rua, num promoção da Corre Brasil. Ouça e compartilhe!]]> Wed, 03 May 2023 22:59:00 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3A4df-jWFUQBC78OgjhDM https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzta1p__uRD66sfGo0LrnZNO Ouça a palestra do técnico Cristiano Berezoski da CBS Running Brasil e como ele prepara os seus alunos para enfrentar provas de endurance e os principais métodos aplicados para os atletas. #42k #maratona #running]]> Thu, 30 Mar 2023 23:12:33 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzta1p__uRD66sfGo0LrnZNO https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzsUnGFMYGyweAX50KYzL9tX Desde os primeiros treinos até a conquista do índice pra Maratona de Boston foram 5 anos. Nessa palestra, durante o Workshop promovido pela CBS Running Brasil, Guilherme Devegili detalha os erros e acertos até a conquista do índice. Uma trajetória cheia de esforço, determinação, dúvidas, frustrações, teimosia e muitos treinos até realizar o tão esperado sonho de correr a mítica Maratona de Boston. Ouça e compartilhe!]]> Thu, 30 Mar 2023 01:53:26 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzsUnGFMYGyweAX50KYzL9tX https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzu5PsEwifBtF1w3HFUzDTIP No domingo, 5 de março, corredores de várias cidades brasileiras estiveram em Joinville para participar da 28ª edição dessa Meia Maratona, que é uma das mais tradicionais do Brasil. Nesse podcast eu converso com os corredores e sua expectativa pra essa corrida pelas ruas e avenidas de Joinville. Ouça e compartilhe! Se vc quiser também pode assistir essas mesmas entrevistas no canal do Careca de Correr no YouTube.]]> Wed, 22 Mar 2023 16:10:31 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzu5PsEwifBtF1w3HFUzDTIP https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzu5PsEwifBtF4fjc6hd5eWF Se você pretende aprender sobre como correr os 42k de uma Maratona, participe desse workshop, que vai ser realizado no dia 26 de Março, em Joinville. Casos reais, informações teóricas e práticas além de trocas de experiências com atletas que já correram essa distância e como eles se preparam para ela. Conheça também um resumo da trajetória do idealizador do evento, Cristiano Berezoski da CBS Running.]]> Tue, 21 Mar 2023 11:00:00 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzu5PsEwifBtF4fjc6hd5eWF https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzv-jxMmn55twwaB2UxGNFpJ A jornalista e ultramaratonista Oricelma Dutka conta nessa entrevista um pouquinho da longa história dela com a corrida de rua. Também fala de como faz pra conciliar a maternidade e os treinos, revela os tempos que ficou longe dos treinos por causa de uma deonça renal e deixa dicas imporrtantes para as mulheres que, assim como ela, gostam de praticar a corrida de rua.]]> Fri, 24 Feb 2023 16:30:58 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzv-jxMmn55twwaB2UxGNFpJ https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDXOFESPuQWsX Nesse episódio, Ruy Ferrari (Careca de Correr) conversa com corredores durante a 14ª CORRIDA de Praia de Navegantes / Portonave 2023. Confira o clima dessa tradicional prova, organizada pela Corre Brasil do qual participaram cerca de 2 mil corredores de várias cidades brasileiras. Curta e compartilhe!]]> Wed, 15 Feb 2023 23:44:55 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDXOFESPuQWsX https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDW0dX84dnP8Y Luciana Alves Delfino é mãe, trabalhadora da indústria e corredora. Nesse bate-papo, ela conta o quanto a corrida de rua melhorou e mudou a sua vida em vários aspectos, na questão física, social, mental e espiritual. Numa conversa realizada após um treino de corrida de rua, ela deixa mensagens importantes, recheadas de emoção e de sabedoria. Assista, curta e compartilhe com seus amigos e amigas da corrida de rua. Com toda a certeza vai ajudar a mudar a vida de outras pessoas também. #corridaderua #entrevista #bate-papo #running #motivação #emoção]]> Tue, 07 Feb 2023 23:21:50 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDW0dX84dnP8Y https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDe9WSSr4-0sP Vamos aos assuntos da semana. Fevereiro começando e cheio de Corridas de rua aqui em SC, no Paraná e no Rio Grande do Sul. CORRIDA RÚSTICA POLICIA MILITAR de Piçarras / CIRCUITO ANGELONI - Etapa Balneário Camboriu / CORRIDA DA PRAIA DE NAVEGANTES / LIVE RUN XP Joinville / 28ª MEIA MARATONA DE JOINVILLE / Calendário de Corridas em SC, PR e no Rio Grande do Sul. Ouça e compartilhe.]]> Wed, 01 Feb 2023 22:26:19 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDe9WSSr4-0sP https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDWFk24e89-qg Corredor amador, maratonista sub 3h, natural de Brasília e morador de Joinville(SC), Claudemir de Carvalho é um corredor de rua raiz. Treina forte a corrida todos os dias e só tem um dia de folga por semana. Nesse bate-papo, após um treino no parque industrial do Paranaguamirim, ele fala sobre como a corrida de rua mudou sua vida, seus hábitos e o próprio corpo.]]> Wed, 25 Jan 2023 17:14:21 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDWFk24e89-qg https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDXHnycKeoCpf Vagner perdeu peso e teve sua rotina melhorada com a prática da corrida de rua. Nessa entrevista ele fala sobre esse esporte e como tudo começou a mudar. Ouça e compartilhe!]]> Wed, 18 Jan 2023 15:34:00 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDXHnycKeoCpf https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDUZPHFZJLI3I Vamos aos assuntos de hoje: CIRCUITO ANGELONI DE CORRIDAS - resultado da etapa Itapema / 1ª Meia Maratona de Três Barras / Sunset Run Surf Scream 2023 - Balneário Rincão / 18ª CORRIDA RÚSTICA DE SÃO SEBASTIÃO / 1ª CORRIDA OAB ITAJAI / Corrida Rústica 100 anos de Bom Retiro / Calendário de corridas de rua em SC para os próximos 15 dias. Ouça e compartilhe!]]> Wed, 11 Jan 2023 01:21:16 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDUZPHFZJLI3I https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDagHTd9OkkKt Esse é o plus do seu podcast Careca de Correr com informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo. E os assuntos desse episódio são: CIRCUITO ANGELONI DE CORRIDAS - etapa Itapema / SUNSET SURF Blaneário Rincão / Corrida Rústica 100 anos de Bom Retiro / Corrida do JEC - 2º lote até 9/1 / Meia Maratona de Joinville com Inscrições abertas.]]> Mon, 02 Jan 2023 23:30:19 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDagHTd9OkkKt https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDaJCIqJppjfU Nesse episódio destaco muito mais do que apenas 10 motivos para você correr a Maratona de Curitiba. Acompanhe e compartilhe com seus amigos e amigas que estão pensando em estrear ou mesmo correr uma maratona bonita, bem organizada e repleta de muita emoção. Convido você também acompanhar os videos dessa maratona no canal do youtube do Careca de Correr. #maratona #corridaderua # #curitiba]]> Tue, 29 Nov 2022 22:25:46 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDaJCIqJppjfU https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDclTP0vptTFR Vamos aos assuntos de hoje: 3ª corrida do bem, em Itajaí / 9ª JARAGUA NIGHT RACE / Corrida e Caminhada Santorini pela Inclusão / Ho Ho Run em Dezembro / SC21K DIADORA 2022 - FLORIANÓPOLIS / AGENDA DE CORRIDAS no Paraná, SC e RS.]]> Thu, 10 Nov 2022 16:54:05 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDclTP0vptTFR https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDd6jHbRcHw3s Olá corredores! Careca News é uma edição plus do podcast Careca de Correr. Vamos aos assuntos desse episódio: CORRIDA E CAMINHADA DO AVC será nesse domingo, em Joinville - 6ª MEIA MARATONA DE PIRACITY - 5ª CORRIDA DE MONTANHA PARAISO DA SERRA - CORRIDA PELA VIDA - Ho ho run tem virada de lote - MEIA DE POMERODE terá RUNfest - MEIA DAS 3 FRONTEIRAS em Foz do Iguaçu - AGENDA DE CORRIDAS no Paraná, SC e no RS. Ouça e compartilhe!]]> Tue, 11 Oct 2022 20:22:02 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDd6jHbRcHw3s https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDd5ZnUTwRGH7 Até setembro de 2022 eu já corri 16 Meias Maratonas. Com essa experiência, me sinto confortável pra te deixar algumas dicas práticas de como você deve se preparar pra correr essa distância com saúde, conforto e alegria. Ouça e se quiser compartilhe com seus amigos e amigas da corrida. Bora pro áudio!]]> Fri, 30 Sep 2022 21:07:01 +0200 https://api.follow.it/track-rss-story-click/v3/QPF-qINPzzt3w-MPA48LDd5ZnUTwRGH7