Catraca Livre - Bem-Estar

Parece doença respiratória, mas pode ser refluxo

Wed, 30 Sep 2020 20:53:57 GMT

Tosse seca e constante, inflamação da garganta, chiado no peito e até falta de ar, sintomas típicos das síndromes respiratórias, como a causada pelo novo coronavírus, mas que na verdade pode indicar um problema no sistema digestivo: o refluxo.

De acordo com o cirurgião gastro-robótico Adilon Cardoso Filho, as pessoas devem desconfiar de refluxo quando os sintomas não apontarem para nenhuma anomalia no sistema respiratório.

“Prioridade aos sintomas, se a pessoa tem tosse, chiado, o primeiro especialista a qual este paciente deve ir á o pneumologista e não ao gastro. E só então após uma avaliação ampla deste especialista, ao não constatar qualquer alteração no aparelho respiratório, aí sim será o momento em que esse paciente deverá procurar um gastroenterologista para que se constate o quadro de refluxo”, explica o médico.

O especialista esclarece ainda que essa procura ao gastro deve ser mais necessária quando se apresenta junto com os sinais respiratórios alguns sintomas clássicos do refluxo gastroesofágico, tais como dor de estômago, o desconforto após se alimentar com a sensação de retorno da comida, azia ou queimação no estômago e apneia do sono.

Apesar de acometer com maior frequência e muitas vezes com maior intensidade as pessoas obesas ou que estão com sobrepeso, o refluxo não pode ser considerada uma doença exclusiva deste grupo de pacientes.

“Temos a ocorrência dessa patologia desde os recém-nascidos, dentro das especificações típicas desta fase da vida, é claro. Também nos idosos pode ocorrer o refluxo, em pacientes masculinos ou feminino, em pessoas super magras e também no paciente obeso. Portanto, é uma doença que pode incidir em todas as faixas de idade e com a mesma frequência em ambos os sexos”, afirma Adilon Cardoso Filho.

Refluxo é um problema crônico

O médico explica que o refluxo gástrico é, muitas vezes, tido apenas como um sintoma de algum outro problema de saúde, mas, na verdade, quando ocorrido com frequência, passa a ser um problema crônico que merece atenção médica e tratamento.

“Muitas vezes o paciente não faz essa associação de que o refluxo é na verdade uma doença, e não um simples sinal de um mal intestinal, e com isso a pessoa se automedica para que esses sintomas passem, e com isso a ida ao consultório é adiada e o problema agravado”, alerta.

Uma pesquisa sobre o conhecimento e a incidência da doença do refluxo gastroesofágico no Brasil, conduzida pela empresa de estudos de mercados GFK e encomendada pela farmacêutica Takeda, revelou que entre as 1.773 pessoas entrevistadas, 28%, disseram que sentem algum sintoma da enfermidade, mas não o associam à doença. Um indicativo que cerca de 30% da população brasileira pode ter refluxo e não saber disso.

Veja também: Refluxo também pode atingir nariz, ouvido e garganta

Vacinação em SP pode começar a partir de 15 de dezembro, diz Doria

Wed, 30 Sep 2020 18:58:01 GMT

A vacinação contra a covid-19 no estado de São Paulo já tem uma previsão de data para se iniciar. Nesta quarta-feira, 30, o governador João Doria disse que se a CoronaVac for aprovada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), os profissionais de saúde já começarão a ser vacinados a partir do dia 15 de dezembro.

Ainda segundo o governador, os testes da última fase seguem até o dia 15 de outubro, respeitando todos os procedimentos necessários. “Estamos confiantes no resultado dessa vacina. Estamos avançando positivamente com esperança de que essa será uma das mais promissoras vacinas contra a covid-19”, disse.

Na semana passada, Doria chegou a afirmar que daria para vacinar toda a população do estado até fevereiro de 2021, mas nesta quarta-feira ele ampliou o prazo para até o fim de março.

Contrato assinado

Também nesta quarta-feira, o governo de São Paulo assinou o contrato com a farmacêutica chinesa Sinovac que prevê um total de 46 milhões de doses da vacina até dezembro deste ano.

As primeiras 6 milhões de doses chegarão da China prontas para aplicação, e outras 40 milhões serão formuladas pelo Instituto Butantan, em São Paulo. Isso será possível graças ao acordo que também prevê a transferência de tecnologia ao Brasil.

Veja também: Vacina tríplice viral reduz sintomas de covid-19, aponta estudo

Vídeo de menino autista falando seu nome pela primeira vez viraliza

Wed, 30 Sep 2020 15:57:30 GMT

Algo tão simples, mas que representa uma grande conquista para um garotinho autista emocionou a internet. Em um vídeo curto publicado no TikTok, o pequeno Micah, de 5 anos, aparece falando seu nome pela primeira vez.

Na sequência, as imagens mostram a alegria e comemoração dos familiares, que assistem a cena emocionados e surpresos.

Autismo: o transtorno que afeta 70 milhões de pessoas

@haley_mcguire_photo
Micah 💙 #autisim #speak #ohio #words #proudparents
♬ original sound – haleymcguire23

O vídeo teve mais de 10 milhões de visualizações no aplicativo e se espalhou para outras plataformas.

Micah é autista não verbal, o que significa que ele usa o mínimo ou nenhuma linguagem verbal para se comunicar.

A mãe do menino, Haley McGuire, que é fotógrafa profissional, usa a plataforma para mostrar, além do seu trabalho com fotos, os avanços no desenvolvimento do filho.

Em outro vídeo postado na conta dela no fim de semana, o menino aparece repetindo mais palavras, como papai, mamãe e nomes de outros familiares.

@haley_mcguire_photo
We love you, Micah 💙 #autisim #autistiktok #fyp #learningtospeak
♬ Iris – Natalie Taylor

À revista Newsweek, a mãe se disse muito emocionada com a evolução do filho e com a repercussão nas redes.

“Ele não está se esforçando para dizer nada sozinho, mas está literalmente copiando tudo o que dizemos, o que é uma loucura, porque ele não estava falando nada. Quando Eu digo ‘não estava falando’, ele passava semanas sem dizer nada. Isso é loucura. Ele está indo muito bem”, disse.

Autismo

O autismo ou transtorno do espectro do autismo é uma condição de saúde caracterizada por prejuízos em três importantes áreas do desenvolvimento humano: habilidades socioemocionais, atenção compartilhada e linguagem.

Aproximadamente, 70 milhões de pessoas no mundo todo com o transtorno, sendo cerca de 2 milhões somente no Brasil.

Os sinais geralmente aparecem até os três anos de idade. A criança tende a estabelecer padrões de comportamento repetitivos e frequentemente apresenta dificuldade de interação com os pais e com outras crianças.

Para pessoas autistas, a rotina é algo muito importante, é o que as norteia e as faz se sentirem seguras. A quebra das atividades habituais ou exposição a ambientes barulhentos e superestimulantes pode ser muito prejudicial e despertar explosões de raiva, angústia ou tristeza.

Embora não tenha cura para o autismo, o acompanhamento com os profissionais adequados pode ajudar a reduzir as dificuldades de comunicação e proporcionar mais qualidade de vida à criança.

Saiba mais no link abaixo:

Veja também: Autismo: o transtorno que afeta 70 milhões de pessoas

Vacina tríplice viral reduz sintomas de covid-19, aponta estudo

Wed, 30 Sep 2020 14:20:48 GMT

A vacina contra o sarampo, rubéola e caxumba, conhecida com tríplice viral, foi capaz de reduzir os efeitos da covid-19 em quem a recebeu, de acordo com os resultados preliminares de um estudo realizado em Santa Catarina.

Ao todo, 400 profissionais da saúde da Grande Florianópolis participam do estudo. Dos voluntários da pesquisa, 83% dos vacinados que se infectaram ficaram sem sintomas. Já entre os que tomaram placebo, uma substância sem efeito, o número dos assintomáticos caiu para 50%.

“Isso nos dá uma evidência, ainda longe de ser definitiva, de que essa vacina realmente pode proteger contra a evolução da infecção ou mesmo a sua prevenção”, analisa o coordenador do projeto, o médico Edison Fedrizzi.

O estudo está sendo realizado por pesquisadores da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) e do Hospital Universitário Professor Polydoro Ernani de São Thiago, com apoio da Fundação de Amparo à Pesquisa e Inovação de Santa Catarina (Fapesc).

Estudo classifica 6 tipos de covid-19; saiba os sinais de cada um

O estudo, que se iniciou há 45 dias, terá os resultados parciais divulgados todos os meses. Já a conclusão da pesquisa está prevista para o final de dezembro.

Artigos publicados nas revistas mBio e Science sugeriram que tanto a vacina tríplice viral como a vacina contra a poliomielite poderiam ter algum efeito protetor contra o novo coronavírus.

Segundo os autores, por essas vacinas serem feitas de vírus atenuado, seriam capazes de ativar o sistema imune inato, fazendo com que as células de defesa inespecíficas atacassem outros patógenos.

Veja também: Vacina chinesa mostra-se segura, e vacinação pode começar neste ano

Veja também: Exercícios de olfato ajudam a combater principal sintoma da covid-19

Morre a primeira pessoa a ser curada de HIV

Wed, 30 Sep 2020 12:50:13 GMT

Timothy Ray Brown, a primeira pessoa conhecida por ter sido curada de HIV, morreu na Califórnia, nos Estados Unidos, vítima de câncer. Brown, de 54 anos, ficou conhecido como o “Paciente de Berlim” depois que o vírus foi erradicado do seu corpo em 2008, com um tipo único de transplante de medula óssea.

Acreditava-se que, com o transplante, ele havia se livrado do HIV e da leucemia. Porém, em setembro deste ano, o câncer voltou de maneira mais agressiva. Segundo sua família, ele estava recebendo os cuidados paliativos em casa.

22 itens que têm relação com o desenvolvimento de câncer

A morte dele foi comunicada por seu parceiro, Tim Hoeffgen, nas redes sociais. “É com grande tristeza que anuncio que Timothy faleceu … esta tarde cercado por mim e amigos, após uma batalha de 5 meses contra a leucemia.”

Cura histórica

O caso do americano fez história na medicina e se tornou um símbolo de esperança para dezenas de milhões de pessoas que viviam com o vírus que causa a AIDS.

Brown foi diagnosticado com HIV enquanto estudava em Berlim em 1995. Uma década depois, ele foi diagnosticado com leucemia, um câncer que afeta o sangue e a medula óssea.

Para tratar a leucemia, seu médico da Universidade Livre de Berlim usou um transplante de células-tronco de um doador que tinha uma mutação genética rara que lhe deu resistência natural ao HIV, na esperança de eliminar ambas as doenças.

HIV: sintomas, prevenção e onde fazer o teste

Em 2008, Brown foi declarado livre das duas doenças e foi inicialmente apelidado de “o paciente de Berlim” em uma conferência médica para preservar seu anonimato.

Dez anos depois, um segundo paciente passou pelo mesmo procedimento e também foi declarado curado de HIV. Ele foi apelidado de “Paciente de Londres”. Mais tarde, revelou sua identidade. Seu nome é Adam Castillejo, um venezuelano que vive em Londres há cerca de 20 anos.

Neste ano, um novo possível caso de cura de HIV foi noticiado. Loreen Willenberg, 66 anos, teria alcançado a “cura funcional”, que é quando o corpo luta e vence uma infecção naturalmente, sem tratamento. Leia os detalhes desse caso no link abaixo:

Veja também: Mulher de 66 anos pode ser a primeira curada de HIV sem tratamento

Veja também: Pesquisadores brasileiros encontram superterapia que pode curar o HIV

AME: as famílias que lutam pelo remédio mais caro do mundo

Tue, 29 Sep 2020 00:36:03 GMT

Quanto vale a vida? Para algumas famílias de crianças com AME (atrofia muscular espinhal), ela tem um preço alto, alguns milhões. E é para arrecadar esse montante milionário que muitas mães e pais fazem mobilizações nas redes, vaquinhas online e mutirões em faróis.

Por falta de dinheiro para o tratamento, algumas crianças com a doença degenerativa perdem a batalha cedo. No sábado, 26, a bebê Aysha Goerigk, que movimentou uma campanha de arrecadação de fundos, morreu aos cinco meses. A família dela precisava de R$ 11 milhões para importar o Zolgensma, o remédio mais caro do mundo, que ainda não existe no SUS (Sistema Único de Saúde).

“Tentamos tudo o que foi possível, mas cremos que o tempo de Deus é muito maior do que nosso desejo de tê-la em nossos braços”, diz a mensagem no perfil do Instagram que divulgava o caso.

Milhares de famílias em luta

Estima-se que no Brasil existam cerca de 8 mil casos diagnosticados de AME. A doença grave é causada por um defeito genético que altera a produção de uma proteína necessária para a musculatura do corpo.

A falta dela leva à perda de neurônios motores e resulta em fraqueza muscular progressiva. Com isso, a criança perde a capacidade de se mover, engolir ou mesmo respirar.

Débora Rezende, mãe da pequena Sophia, notou que havia algo errado no desenvolvimento da menina quando ela tinha três meses. “Percebi que a Sophia não sustentava o pescoço quando estava de bruços. Ela era mais molinha que um bebê com a mesma idade”, lembra.

Por conta do atraso motor, ainda hoje, aos 8 meses, ela não se senta, não fica em pé, não sustenta a cervical quando está de bruços e tem poucos movimentos de pernas e braços.

Apesar de não ter cura, a AME vem sendo tratada no Brasil com o medicamento Nusinersena (Spinraza), do qual Sophia já faz uso. Esse tratamento custa aproximadamente R$ 1,3 milhão anualmente e ajuda a controlar a progressão da doença.

Porém, recentemente, surgiu o remédio Zolgensma, a primeira terapia gênica do mundo, o que mais se aproxima da cura.

O medicamento é capaz de transportar a proteína para dentro da célula, corrigindo o DNA afetado. Isso significa que crianças que não andariam e mal conseguiriam respirar sozinhas ganham de volta a força muscular.

Apenas uma aplicação já surte efeito contra a doença, só que ela precisa ser feita até os dois anos de idade da criança. O problema maior é o valor de US$ 2,1 milhões, o equivalente a R$ 11,5 milhões.

No Brasil, a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) registrou o Zolgensma em agosto deste ano. Esse, no entanto, é apenas o primeiro de muitos passos para que as famílias tenham acesso ao medicamento pelo SUS. Todos os trâmites de incorporação pelo Sistema Único de Saúde ainda podem demorar muito.

Enquanto isso não acontece, Débora tenta arrecadar os R$ 11,5 milhões para a comprar o medicamento para Sophia com doações por meio de uma vaquinha online e de depósitos em suas contas. Até o momento, a quantia arrecadada é de pouco mais de R$ 400 mil, valor ainda bem distante do necessário.

View this post on Instagram
E a história começou assim… Créditos: @infantariafilmes CONTAS PARA DOAÇÃO: ❤️ ❣️ BRADESCO Agência: 528 Poupança: 1000792-5 ❣️ CAIXA ECONOMICA FEDERAL Agência: 2341 / Op.: 1288 Poupança: 874211676-5 ❣️ SANTANDER Agência: 1135 Poupança: 60005391-8 ❣️ ITAÚ Agência: 0844 Poupança: 36680-7 ❣️ BANCO DO BRASIL Agência: 3045-7 Poupança: 23197-5 / Variação: 51 ❣️ PicPay @cureasophia ❣️ VAKINHA.com.br http://vaka.me/1361427 ❣️ GOFUNDME.com (Internacional) gf.me/u/yxwk6t #cureasophia #zolgensma #zolgensmapelosus #zolgensamaparatodos #zolgensmaeveryone #salvemosbebes #doevida #quemtemametempressa #atrofiamuscularespinhal
A post shared by Sophia Rezende (@cureasophia) on Sep 27, 2020 at 2:23am PDT

A luta é contra o tempo

Assim como Sophia, outras milhares de crianças estão em uma verdadeira corrida contra o tempo. Laurinha, de apenas 1 ano e 4 meses, nem sabe mas também está mobilizando um time de voluntários.

Familiares, amigos e pessoas solidárias à causa fazem ações nas redes sociais, percorrem as cidades em carreata e param os carros nos faróis para contar a história da menina. Tudo para tentar arrecadar o montante.

View this post on Instagram
Como me dói filha te ver assim triste, chorando 😭💔. Me pergunto todos os dias porque minha filha tem que passar por tudo isso, porque ela tem que sofrer. Pedimos todos os dias a Deus para continuar nos dando força e mais ainda para dar força para nossa pequena para passar por tudo isso e vencer esta doença cruel. Quando nos tornamos pais sonhamos com o melhor para nossos filhos, e com a gente não foi diferente, sempre sonhamos com nossa filha vivendo uma vida normal, andando, brincando, engatinhando, correndo, podendo comer, se sujar de sorvete, chocolate e o mais importante de tudo respirar. Mesmo a AME querendo roubar nossos sonhos, não vamos desistir e vamos lutar por você filha. Vocês que acompanha nossa luta e torce pela a Laurinha, nos ajude a salvar a nossa filha, temos uma chance de mudar a história da Laurinha e essa chance depende de nós. Ajudem a tornar esse sonho possível! Cada ação, cada mensagem para os amigos, cada divulgação e doação, pode ter certeza que faz toda a diferença do mundo. E só com a ajuda e amor de todos vocês que nós vamos conseguir! ❣️COMO DOAR❣️ VAKINHA: ame laurinha ou vaka.me/875080 PAYPAL: nathalia-araujo74@hotmail.com PIC PAY: @ame_laurinha ou picpay.me/ame_laurinha MERCADO PAGO: nathalis1992@gmail.com ou http://mpago.li/2KbjV9F Transferências bancárias Nome: Laura Araujo de Paula CPF: 572.351.738-40 ITAÚ Agência 1272 Conta poupança 21182-0 BANCO DO BRASIL Agência 3197-6 Conta Poupança 29496-9 Variação 51 CAIXA Agência 1608 Conta poupança 161713-3 SANTANDER Agência 3547 Conta poupança 60032827-7 BRADESCO Agência 2826 Conta poupança 35312-4 NUBANK Agência 0001 Conta 29194592-8 (conta do Nubank no nome da mãe: Nathalia Araujo do Nascimento CPF 407.310.408-05) #amelaurinha #somostodoslaurinha #ame #ametipo1 #quemamacura #ame_laurinha #quemtemametempressa #fazerobem #doacao #solidariedade #zolgensma #juntossomosmaisfortes
A post shared by Laura Araújo de Paula (@ame_laurinha) on Sep 23, 2020 at 4:56am PDT

A vaquinha virtual da Laurinha soma, até agora, um total R$ 299.630,59. “Faltam R$ 11.700.369,41”, conta a mãe, a analista contábil Nathalia Araujo do nascimento.

O valor total precisa ser arrecado até abril de 2021, antes que a Laurinha complete dois anos. Apesar do prazo apertado e da meta alta, a mãe não perde as esperanças. “Minha filha precisa de mim forte. Eu vejo o que ela passa diariamente, mesmo não sabendo falar, ela me olha e, no olhar, ela fala que dará tudo certo”.

É essa mesma esperança que também movem os pais de Matteo Schmitz Piccin, o Teteo, de quase 1 ano, que teve diagnóstico para o tipo 1 da AME aos seis meses de idade.

Os primeiros sintomas da doença que a família notou foi a dificuldade respiratória quando ele mamava no peito, além da falta de movimentação. “Quando ele tinha 27 dias ele ficou sem respirar, ficou todo roxinho e aí ele ficou internado na UTI neonatal por dois meses”, conta a mãe, a psicóloga Letícia Schimitz.

Além da atrofia, Teteo também tem síndrome de Down, uma combinação que faz dele um caso clínico raro.

View this post on Instagram
Boa noite titios e titias!! Nosso dia por aqui é bastante corrido!! . Mas não poderíamos deixar de passar por aqui nesse dia em que comemoramos a amizade! . Queremos agradecer a todos os anjos que chamamos de amigos que estão abraçando nossa campanha, fazendo com que ela cresça a cada dia mais! . Muito muito obrigada, esperamos que logo logo mais e mais amigos possam unir-se a nos nessa corrente de amor, esperança e fé!! #juntospeloteto #ame #ametipo1 #atrofiamuscularespinhal #spinraza #zolgensma #sindromededown #trissomia21 #cromossodoamor www.linktr.ee/juntospeloteteo Pic Pay picpay.me@juntospeloteteo Banrisul Agência: 0843 C/P: 39.084271.0-6 Matteo Schmitz Piccin Jardim CPF: 827.070.060-68 Banco Itaú Agência: 1687 C/P: 54032-6 – 500 Matteo Schmitz Piccin Jardim CPF: 063.883.190-33 Caixa Econômica Federal Agência: 3453 C/P: op. 013 – 7717-1 Matteo Schmitz Piccin Jardim CPF: 063.883.190-33 Banco do Brasil Agência: 2797-9 C/C: 43636-4 André Piccin Jardim CPF: 827.070.060-68
A post shared by Matteo Schmitz Piccin Jardim (@juntospeloteteo) on Jul 20, 2020 at 6:57pm PDT

Na internet, a campanha Juntos pelo Teteo mobiliza artistas, influencers, jogadores de futebol e anônimos de todos os estados. “As pessoas que não têm condições financeiras ajudam com trabalho, fazem rifa, e a gente vai arrecadando dinheiro dessa maneira”, conta o pai, André Piccin.

O remédio ainda está há muitos milhões de distância, mas a luta, garantem os pais, não vai parar. “Desde o início ele mostra para gente que ele é forte, que é um guerreiro. Todo o amor que a gente investe nele, de alguma forma, ele nos mostra esse retorno. Então é uma troca mútua, a gente se autoabastece e, por isso, a gente consegue ir levando porque é muito difícil”, diz a mãe, que sonha em vê-lo se alimentar sozinho e brincar.

Como ajudar:

Qualquer valor é bem-vindo e fará a diferença na vida dessas crianças. Abaixo listamos os links das vaquinhas virtuais dos três casos, mas você pode verificar as contas bancárias em cada um dos perfis no Instagram.

Cure Sophia

Vaquinha: https://www.vakinha.com.br/vaquinha/cureasophia/

Instagram: https://www.instagram.com/cureasophia/

AME Laurinha

Vaquinha: https://www.vakinha.com.br/vaquinha/ame-laurinha-elson-roberto-lima-da-silva

Instagram: https://www.instagram.com/ame_laurinha/

Juntos pelo Teteo

Vaquinha: https://www.vakinha.com.br/vaquinha/juntos-pelo-teteo

Instagram: https://www.instagram.com/juntospeloteteo/

Veja também: Morre bebê que mobilizou campanha do remédio mais caro do mundo

Exercícios de olfato ajudam a combater principal sintoma da covid-19

Mon, 28 Sep 2020 13:55:02 GMT

A perda da capacidade de sentir cheiros é um dos principais sintomas da covid-19. O que a ciência tem percebido ainda sem saber explicar ao certo é que, em muitos casos, essa perda de olfato pode durar meses, mesmo após a pessoa ter se curado. O que ajuda a combater essa sequela é uma série de exercícios, uma espécie de fisioterapia de cheiros.

O site AbScent.org desenvolveu um tutorial destinado para aqueles que ficaram total ou parcialmente sem a capacidade de perceber odores. Esse material já existia antes da pandemia, mas tem sido mais acessado à medida que novos casos de covid-19 aumentam.

Um dos principais sintomas da covid-19 pode ser para sempre

O conjunto de técnicas foi demonstrado em mais de uma dúzia de estudos científicos como sendo benéfico para pessoas que perderam o olfato após um vírus ou lesão. “Sabemos que se as pessoas começarem a treinar imediatamente após a eliminação do vírus ou a ocorrência do ferimento, elas podem melhorar suas chances de recuperação”, diz o site.

O que é o treinamento do olfato?

É uma técnica de suporte que estimula os nervos olfativos responsáveis por nos fazer sentir cheiros. De acordo com Nancy Rawson, bióloga celular do Monell Chemical Senses Center, “o treinamento do olfato é baseado em anos de aprendizado sobre como funcionam os sistemas olfatório e nervoso e, especificamente, como as células nervosas olfativas”.

Perda de olfato é o sintoma mais comum em casos de covid-19, segundo estudo

Como fazer o treinamento olfativo?

A reabilitação olfativa consiste basicamente em inalar diferentes odores, concentrando a mente nesses cheiros.

Do que você vai precisar:

Para começar o treinamento olfativo, você precisará de um kit. A sugestão é usar 4 tipos de óleos essenciais: rosa, limão, cravo e eucalipto. Mas você pode escolher outas óleos de acordo com sua preferência.

Também serão necessários algodão, etiquetas adesivas e 4 frascos de vidro âmbar com tampa.

Passo 1

Adicione algumas gotas dos óleos essenciais em pedaços de algodão e coloque cada um em seu frasco. Mantenha os potes fechados na geladeira – eles ficarão mais frescos por mais tempo. Certifique-se de rotular os frascos e as tampas, e tenha cuidado para não misturar a tampa de limão
com o frasco de rosa, por exemplo.

Quando for usar, abra o vidrinho e segure-o perto do nariz. Inspire suavemente por 20 segundos. Durante esse tempo, concentre-se no que está fazendo. Mantenha sua mente no cheiro do limão, por exemplo, ou em um dos outros cheiros do kit. Tente bloquear quaisquer pensamentos intrusos. Esteja o mais atento que puder e tente relembrar como foi sua experiência com o limão.

Passo 2

Feche o frasco após 20 segundos e respire algumas vezes. Em seguida, vá para os próximos cheiros e faça o mesmo procedimento realizado no passo 1.

Esse exercício deve ser feito pelo menos duas vezes ao dia.

O guia de treinamento não recomenda cheirar direto dos frascos dos óleos essenciais, porque eles o pequeno orifício no frasco não oferece uma experiência de olfato muito intensa. Além disso, você
corre o risco de tocar o óleo essencial direto no nariz e isso pode irritar a pele.

Não funciona?

Mesmo que você não sinta o cheiro de nada nos primeiros dias, é importante continuar o treinamento. Segundo os especialistas da AbScent, um nervo olfatório danificado tem uma boa chance de se reparar, e o treinamento do olfato é a maneira de ajudar a fazer isso acontecer mais rapidamente.

Isso ficou provado em ensaios clínicos. Os pacientes que usaram o treinamento olfativo se saíram melhor nas áreas de identificação e discriminação de cheiros do que os pacientes que não fizeram nenhum treinamento.

Tipos de perda de olfato

Perder apenas um pouco do olfato pode afetar na qualidade de vida, resultando, em alguns casos, em isolamento e até problemas emocionais, como a depressão, segundo estudos.

Dentro desse problema há diferentes tipos de alteração do olfato. Veja a seguir:

Anosmia: é uma ausência completa do olfato. É ainda definido como adquirido ou congênito, dependendo de você ter ou não olfato ao nascer.

Hiposmia: é um olfato reduzido.

Parosmia: é um olfato distorcido.

Fantosmia: é quando você sente cheiros que não existem

O olfato também pode afetar a percepção do sabor. Muitas pessoas confundem a perda do olfato com a perda do paladar (ageusia); entretanto, os distúrbios do paladar são muito mais raros do que a perda da capacidade de sentir cheiros.

Veja também: Perda de olfato é o sintoma mais comum em casos de covid-19, segundo estudo

Veja também: Vacina para rinite: entenda como funciona e quem pode tomar

Brasil terá ‘Dia D’ contra covid-19 com distribuição de cloroquina

Fri, 25 Sep 2020 16:38:34 GMT

No próximo dia 3 deve ocorrer no país o chamado “Dia D” contra a covid-19, organizado pelo Ministério da Saúde. A informação é do jornal O Estado de S. Paulo. Esse tipo de ação, geralmente, é realizado para atrair a população para alguma campanha de vacinação nos postos de saúde.

O mutirão, dessa vez, visa orientar sobre o tratamento precoce contra a doença e distribuir “kit cloroquina”, que reúne também os medicamentos hidroxicloroquina, azitromicina e ivermectina, todos sem comprovação alguma contra a covid-19. A ação vai se concentrar nas Unidades Básicas de Saúde (UBS).

Segundo o Estadão, a data e as ações foram apresentadas em reuniões internas durante a semana, com fontes do governo.

Esse seria mais um jeito de o Ministério da Saúde dar um destino aos 2 milhões de comprimidos de hidroxicloroquina que o Brasil recebeu de doação dos Estados Unidos.

O uso desse medicamento tem sido defendido pelo presidente Jair Bolsonaro, que contrário a médicos e a ciência, acredita que é a arma certa contra a doença.

Essa defesa fervorosa sem respaldo nenhum de entidades de saúde foi pivô da saída de Nelson Teich e de Luiz Henrique Mandetta do comando do Ministério da Saúde.

Bolsonaro inclusive diz ter se tratado com cloroquina e hidroxicloroquina quando foi diagnosticado com covid-19 em julho.

Não funcionam e ponto

Estudos nacionais e internacionais já concluíram que a hidroxicloroquina e a cloroquina não têm eficácia contra covid-19. O mesmo foi atestado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Ao contrário da melhora esperada, as drogas causam piora cardíaca, que pode levar pacientes a óbito, segundo pesquisadores. Veja os detalhes aqui.

Veja também: Mandetta diz que alertou sobre 180 mil mortes, e Bolsonaro negou

Com autoestima abalada, Lucas Lucco reverte harmonização facial

Fri, 25 Sep 2020 15:06:58 GMT

Lucas Lucco, que realizou harmonização facial, tenta reverter o processo há quase um ano. O cantor disse que não gostou do resultado e que ficou com a autoestima abalada por ter perdido sua identidade. “Eu percebi que não tinha gostado muito do resultado, aí eu comecei a vir na Dra. Cintia para gente poder tirar”, contou ele em seu Instagram.

O procedimento de harmonização facial pelo qual Lucco passou consiste em injetar uma substância chamada ácido hialurônico em pontos estratégicos do rosto para dar volume e mudar a aparência. Porém, para o cantor, a quantidade de produto utilizada ultrapassou o que ele considera natural.

É possível recuperar a autoestima? 7 dicas para te ajudar

“Se a gente ultrapassa o limite do suave, de uma coisa mais natural, a gente pode acabar se olhando para o espelho com traços que não são seus, e isso é muito ruim para a autoestima”, disse o cantor que está na terceira sessão de retirada do produto.

A médica dermatologista que atendeu o cantor, Cintia Cunha, explicou que o processo, embora possível de ser revertido, é demorado.

“Quando a gente quer retirar o ácido hialurônico feito, a gente usa uma enzima chamada hialuronidase, que a medida que a gente vai aplicando, ele vai dissolvendo. Não é um processo simples, rápido e fácil, existem algumas sessões, mas devagarinho vai melhorando e a gente vai conseguindo. É só ter um pouquinho de paciência e técnica”, disse.

O Cantor aproveitou para fazer um alerta para os seguidores sobre procedimentos estéticos. “É importante avisar que quem quiser fazer algum procedimento ou preenchimento precisa olhar bem o profissional com quem você quer fazer”, disse. “Não mexo com esse negócio mais de qualquer jeito não. Fica aí o recado”, completou.

Mc Brinquedo deixa redes sociais após críticas sobre harmonização facial

Como é realizada harmonização facial?

O processo de harmonização é um conjunto de técnicas que podem mudar os traços do rosto. É usada principalmente a técnica de preenchimento com o ácido hialurônico, um ativo que é produzido pelo corpo e que, com o tempo, é completamente absorvido pelo organismo.

Além de dar volume a lábios, maçã do rosto e queixo, a substância pode mudar formato do nariz, dando uma aparência de nariz mais fino, e preencher olheiras muito profundas.

O preenchimento também é utilizado para corrigir aquelas marcas de expressão perto da boca, conhecidas como bigode chinês.

O valor do procedimento varia de acordo com o profissional e a quantidade de produto usada. Mas as clínicas não costumam cobrar menos de R$ 1 mil para cada 1 ml do ácido.

Após um ano, o corpo absorve todo o produto e a aparência do rosto volta ao que era antes.

Como qualquer outro procedimento, há riscos também na processo de harmonização facial. O mais sério é a possibilidade do profissional atingir artérias na aplicação ou colocar o produto dentro de alguma veia. Nesses casos, pode haver necrose (morte de tecidos) e obstrução de vaso, impedindo a circulação de sangue.

Saiba mais no link abaixo:

Veja também: Os riscos da harmonização facial realizada pela cantora Joelma

Além do emocional: saiba o que explica o nó na garganta

Wed, 23 Sep 2020 21:01:53 GMT

Todo mundo conhece a sensação: de repente a garganta fecha, a boca fica seca, as palavras parecem não querer sair. Situações que causam fortes emoções costumam provocar esse conhecido incômodo: o nó na garganta.

“Esse desconforto que sentimos quando estamos emocionalmente acometidos ocorre por uma reação do corpo causada por substâncias químicas conhecidas como catecolaminas endógenas, que são produzidas em determinadas glândulas”, explica o otorrinolaringologista do Hospital CEMA, Cícero Matsuyama.

Os órgãos “alvo” dessas substâncias são justamente a garganta, boca, coração, pulmão e estômago. No entanto, esse desconforto local pode esconder outros problemas, que vão além das emoções.

4 frases que você não deve dizer a alguém com crise de ansiedade

Quando a sensação de que há algo na garganta que permanece, mesmo em situações nas quais não há gatilhos emocionais, pode ser que exista alguma enfermidade.

“Lesões na faringe e laringe (cordas vocais e estruturas adjacentes) ou nas glândulas salivares podem causar esse sintoma”. Além disso, o refluxo, problemas de tireoide, doenças genéticas – como distrofia miotônica (caracterizada por fraqueza e atrofia muscular), e, em casos mais raros, câncer, podem ter como um dos indicativos a sensação de bolo na garganta.

“É importante que o paciente que apresenta esse sintoma constantemente procure um especialista para que ele faça um exame clínico cuidadoso. Não é comum que as pessoas sintam essa sensação o tempo todo. Por isso é importante considerar, primeiramente, todas as possibilidades orgânicas por meio de exaustiva pesquisa clínica e laboratorial”, recomenda o médico do CEMA.

Veja também: Dor na garganta, tosse e mais 7 sinais que podem indicar refluxo

Vacina chinesa mostra-se segura, e vacinação pode começar neste ano

Wed, 23 Sep 2020 19:31:44 GMT

Em um estudo realizado com 50 mil chineses, a vacina CoronaVac, que está na última fase de testes no Brasil, mostrou-se segura, sem efeitos colaterais sérios. O resultado do ensaio foi apresentado nesta quarta-feira, 23, pelo governador de São Paulo, João Doria, em coletiva de imprensa.

Apenas 5,3% dos voluntários tiveram sintomas como dor no local da aplicação, fadiga e febre moderada. Os outros 94,7% dos participantes não apresentaram nenhum efeito colateral.

No Brasil, a vacina – que é desenvolvida pela farmacêutica chinesa Sinovac Life Science em parceria com o Instituto Butantan – foi aplicada em quase 5,6 mil voluntários sem nenhum registro de reação adversa grave também.

“Esses resultados comprovam que a CoronaVac tem um excelente perfil de segurança e comprova também a manifestação feita pela Organização Mundial da Saúde (OMS), indicando a CoronaVac como uma das 8 mais promissoras vacinas em desenvolvimento no seu estágio final em todo o mundo”, afirmou Doria.

O resultado sobre a eficácia da vacina deve ficar pronto em novembro. Se os dados forem positivos, o imunizante será submetido à aprovação da Anvisa.

Nesta semana, Doria afirmou que o plano é iniciar a vacinação no estado de São Paulo ainda em dezembro deste ano e, até fevereiro de 2021, já ter imunizado toda a população paulista.

Segundo o governador, 5 milhões de doses devem chegar ao país em outubro. Até dezembro, haverá 6 milhões de doses importadas e outras 40 milhões formuladas pelo Instituto Butantan, o que cobre toda a população paulista.

“Teremos 60 milhões de doses até fevereiro, mais que o suficiente. Vamos vacinar os brasileiros de São Paulo, e espero, os brasileiros de todo o Brasil”, disse.

Veja também: Covid-19: Doria promete vacinar toda população de SP até fevereiro

Como fazer rejuvelac: a bebiba probiótica que faz um bem danado

Wed, 23 Sep 2020 16:12:57 GMT

Já ouviu falar em rejuvelac? É uma bebida fermentada com efeito probiótico, que tem se popularizado, principalmente entre pessoas que buscam uma alimentação saudável e vegana.

O rejuvelac é obtido a partir da fermentação de grãos integrais germinados como trigo, aveia, arroz, quinoa, amaranto, centeio, etc.

A grande vantagem da bebida é que ela é cheia de organismos vivos e leveduras que são benéficas para a flora intestinal e auxiliam no processo de digestão. Além disso, o rejuvelac é rico em proteínas, lactobacilos, vitaminas E, C e do complexo B.

Tem quem beba o rejuvelac puro, com um limão espremido, mas ele é também muito usado no preparo de iogurte e queijos veganos.

Como fazer rejuvelac

Como dito anteriormente, você pode fazer com diferentes tipos de grão. O importante é que ele seja integral para poder germinar.

Ingredientes

1 xícara de grãos (pode ser trigo, aveia, arroz, quinoa, amaranto ou centeio)
1 litro de água mineral

Modo de preparo

Coloque os grãos de molho na água até que ela os cubra completamente.
Deixe 8 horas no molho e depois escorra os grãos desprezando a água.
Deixe os grãos em uma peneira por cerca de 8 horas. Só cuidado para não que eles não sequem.
Passado esse tempo, os grãos começarão a germinar, você vai notar uns pontinhos brancos aparecendo. É hora de colocá-los dentro de uma jarra de vidro com 1 litro de água mineral e deixá-los em um ambiente protegido do sol de 24 a 48 horas para fermentar.
Feito isso, a aparência será uma água turva, com espuma na superfície. Coe essa água, coloque o líquido em uma jarra de vidro esterilizada, cubra com tampa ou um voal com elástico e leve à geladeira para gelar.

Observação: não use colher ou outro material de metal em nenhum momento do processo de preparo para não matar seu rejuvelac.

Veja abaixo como usar o rejuvelac para fazer iogurte em casa sem nenhum conservante:

Covid-19: vacina da Johnson avança e chega à fase final de testes

Wed, 23 Sep 2020 13:55:14 GMT

A Johnson & Johnson anunciou nesta quarta-feira, 23, o lançamento do ensaio final da fase 3 de testes com sua potencial vacina contra o coronavírus.

O teste será realizado com até 60 mil voluntários adultos no Brasil, Argentina, Chile, Colômbia, México, Peru, África do Sul e Estados Unidos. Os participantes serão selecionados aleatoriamente para receber uma dose da vacina ou de um placebo.

O ensaio incluirá pessoas acima dos 60 anos, com e sem outras doenças preexistentes. Esta última etapa dos ensaios serve para determinar se a vacina é segura e eficaz nos diferentes grupos de pessoas.

A Johnson & Johnson informou que está usando a mesma tecnologia utilizada para desenvolver sua vacina experimental contra o Ebola. Envolve a combinação de material genético do coronavírus com um adenovírus modificado que é conhecido por causar resfriados comuns em humanos.

Segundo a gigante farmacêutica, sua vacina, que recebeu o nome de Ad26.COV2.S, demonstrou segurança e induziu resposta imune nas fases 1 e 2 dos ensaios clínicos, quando foi aplicada apenas uma dose em cada paciente.

A J&J antecipa que os primeiros lotes estarão disponíveis para autorização de uso de emergência no início de 2021, se comprovado que o imunizante é seguro e eficaz. Segundo a empresa, a ideia é produzir uma vacina acessível ao público, sem fins lucrativos.

Veja também: Vacina chinesa será submetida à aprovação da Anvisa em outubro

Veja também: Covid-19: Doria promete vacinar toda população de SP até fevereiro

SUS terá novo medicamento para psoríase

Wed, 23 Sep 2020 13:06:07 GMT

Pacientes que sofrem com psoríase moderada a grave passarão a contar com um novo medicamento que será distribuído gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde. Trata-se do Skyrizu (risanquizumabe), um anticorpo monoclonal de imunoglobina humanizada G1.

O medicamento, que recebeu aprovação da Anvisa em maio de 2019, será incorporado ao SUS em até 180 dias, conforme publicação no Diário Oficial da União (DOU), de 21 de setembro de 2020.

O remédio será destinado a pacientes sob indicação e prescrição médica para esse tratamento.

De acordo com estudos clínicos, mais de 60% dos pacientes que usaram o medicamento apresentaram melhora completa das lesões em 52 semanas de tratamento, quando tratados na dosagem de 150mg, administrada de forma injetável.

Psoríase

A psoríase é uma doença de pele crônica e não contagiosa caracterizada pela presença de placas avermelhadas, recobertas por escamas esbranquiçadas. A causa não é totalmente conhecida, mas se sabe que o sistema imunológico tem papel importante no seu desencadeamento.

A doença atinge homens e mulheres, em qualquer idade, podendo ocorrer desde formas localizadas e discretas, até formas muito severas que acometem grande área da superfície corporal.

Geralmente, os sinais aparecem nos cotovelos, joelhos, mãos, pés e couro cabeludo e se intensificam durante as crises.

Saiba mais sobre a doença, os tipos e tratamentos no link abaixo:

Veja também: Psoríase: conheça os sinais e tratamentos da doença