Bezhladoveni.cz

Většina lidí se snaží zhubnout především kvůli vzhledu. Finanční stránkou se příliš nezabývají. Přitom nadváha téměř vždy znamená vyšší životní výdaje kvůli zdravotním komplikacím a s tím souvisejícím častějším výpadkům příjmu. Rozdíl může činit i desítky tisíc korun ročně. Pokud si spočítáte, kolik byste mohli každý měsíc ušetřit za léky, rehabilitace a nemocenskou, může být...

Hubnutí patří mezi témata, která vyvolávají silné emoce. Prakticky každý známe někoho, komu se podařilo výrazně zhubnout vlastními silami, ale stejně tak někoho kdo se opakovaně snaží změnit své stravování a životní styl, ale výsledky se nedostavují nebo nevydrží dlouhodobě. A to je jeden z důvodů, proč se v posledních letech stále více hovoří o ...

Život s nadváhou je trochu jako nosit neviditelný, ale těžký batoh po celý den. Možná si na něj časem zvyknete, ale každý pohyb je kvůli němu náročnější, nepohodlnější a limituje vás víc, než si připouštíte. Tělo by přitom mělo být vaším spojencem, nikoliv překážkou. Cílem je moci vyjít schody bez zadýchání, vyrazit s dětmi na ...

Česnek, artyčok, zelený čaj nebo psyllium – které přírodní prostředky mohou skutečně pomoci při vysokém cholesterolu?Vysoký cholesterol nebolí, nijak se neprojevuje a většina lidí o něm dlouho vůbec neví. Přesto patří mezi nejvýznamnější rizikové faktory srdečně-cévních onemocnění, která jsou v České republice i ve většině vyspělých zemí dlouhodobě nejčastější příčinou úmrtí....

Jednu chvíli máte pocit, že je všechno v pořádku. O hodinu později vás rozpláče reklama v televizi, rozčílí drobná poznámka partnera nebo máte chuť zavřít se před světem. Pokud se v tom poznáváte, nejste sama.Výkyvy nálad patří mezi nejčastější psychické projevy perimenopauzy a menopauzy.1 Mnoho žen překvapí, že psychické změny mohou být někdy dokonce nepříjemnější ...