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O QUE ESTÁ POR TRÁS DO MERCADO DA CORRIDA HOJE?
A corrida de rua mudou — e muito. Mas até onde vai a paixão e onde começa o negócio?
No episódio de hoje, nós fomos muito além da rotina do corredor amador. Abrimos o jogo para analisar todo o ecossistema que movimenta o esporte atualmente: o papel das agências, a estratégia das marcas, o tom dos discur...
Ele não apenas correu: ele abriu caminhos.
No episódio de hoje, conversamos com Marcio Milan, o primeiro brasileiro a enfrentar e concluir a lendária Comrades Marathon — a ultramaratona mais antiga e prestigiada do mundo.
Uma aula sobre resiliência, superação de limites e como a corrida molda a nossa forma de encarar qualquer desafio da vida.
Dá o play e ...
Você costuma ignorar aquele "desconforto" no joelho e continua treinando? ⚠️
A diferença entre evoluir na corrida e parar por meses por lesão costuma estar na forma como você responde aos primeiros sinais do seu corpo.
No novo episódio do podcast, conversamos sobre o papel fundamental de escutar o corpo, avisar seu treinador aos primeiros sinais e buscar diagnósti...
Recebemos simplesmente a maior referência no Brasil quando o assunto é Comrades Marathon: Nato Amaral!
Ele é o principal ponto de contato e relacionamento com a organização da maior e mais antiga ultramaratona do mundo, na África do Sul, e trouxe um bate-papo imperdível recheado de:
Bastidores e Organização: Como funciona a estrut...
Neste episódio, fizemos um convite para desacelerar a neura: conversamos sobre a romantização do sofrimento na corrida de rua. Por que virou padrão ter que postar reclamando, foto chorando de dor e vestir a carapuça do "guerreiro incompreendido" só para provar que é corredor de verdade?
Gastar a sola do tênis não precisa ser uma penitência. Dá para evoluir, buscar metas...